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Titolo originale:
We've Got to Heal Ourselves
Contenuto del libro:
In questa guida all'amore per se stessi, facile da leggere e da usare, la Life & Career Coach Tena Lawyer condivide strumenti, tecniche, pratiche e strategie di vita fondamentali e basate sulla ricerca per trasformare la vostra vita, la vostra carriera e il vostro amore.
All'interno imparerete a:
O Creare confini personali.
O Meditare per ridurre lo stress.
O Creare obiettivi personali SMART e raggiungibili.
O Stabilire limiti per tutti.
O Ritagliarsi del tempo per l'equilibrio vita-lavoro.
O Smettere di giudicarsi negativamente.
O Comunicare con L-O-V-E!
E molto altro ancora...
Tena è un'educatrice, life & career coach e autrice di “CompartMENTALized: Il mio viaggio da Camptown all'NSA”. È un Primo Sergente dell'Esercito degli Stati Uniti in pensione (1SG) che ha iniziato a fare coaching e mentoring mentre addestrava i soldati. Con oltre 30 anni nella Comunità dell'Intelligence (IC) in E&T. Tena ha conseguito un master in leadership educativa. Tena è anche un oratore/raccontatore potente e motivante della “Realtà di D-E-I; creare una cultura di appartenenza”.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781088025451 |
| Autore: | |
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| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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