Disturbi alimentari anonimi: la storia di come siamo guariti dai nostri disturbi alimentari (Disturbi alimentari anonimi (Eda))

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano l'efficacia del libro come strumento di recupero per vari disturbi alimentari, in particolare abbuffate, anoressia e bulimia, riconoscendo le sue radici nella struttura degli Alcolisti Anonimi. Molti lettori hanno trovato speranza e comunità attraverso le storie personali condivise nel libro, anche se ci sono alcune critiche riguardo alla durata e all'applicabilità del libro ad alcuni disturbi alimentari.

⬤ Efficace per il recupero da vari disturbi alimentari (abbuffate, anoressia, bulimia).
⬤ Le storie personali aiutano i lettori a sentirsi meno soli.
⬤ Offre un approccio equilibrato piuttosto che una rigida astinenza.
⬤ Spunti positivi e strumenti per il recupero.
⬤ Formato compatto e accattivante.
⬤ Altamente raccomandato dagli utenti, molti dei quali lo considerano un libro che cambia la vita.

⬤ Stampa di scarsa qualità, con pagine che si staccano e carta sottile che si strappa facilmente.
⬤ Alcuni utenti hanno ritenuto che il contenuto si applicasse principalmente all'anoressia e alla bulimia, con una rilevanza limitata per chi si abbuffa.
⬤ Delusione per aver ricevuto copie usate.
⬤ Meno relazionabile per chi ha convinzioni diverse su un potere superiore.
⬤ Alcune recensioni indicano che il libro potrebbe non essere senza tempo come il Grande Libro degli AA.

(basato su 46 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Contenuto del libro:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders" (Disturbi alimentari anonimi: la storia di come siamo guariti dai nostri disturbi alimentari) presenta l'esperienza, la forza e la speranza di molti che hanno seguito l'approccio dei Dodici Passi per guarire dai loro disturbi alimentari. Gli EDA (Eating Disorders Anonymous), fondati da membri sobri degli Alcolisti Anonimi (AA), hanno prodotto un'opera che emula il "Grande Libro" nello stile e nella sostanza. L'EDA rispetta il lavoro pionieristico di AA, ampliando al contempo il messaggio di speranza dei Dodici Passi per includere coloro che sono religiosi o cercano una soluzione spirituale, e per coloro che non lo sono e possono sentirsi più a proprio agio sostituendo il tradizionale "Potere Superiore" con "scopo superiore". Inoltre, l'approccio EDA abbraccia lo sviluppo e il mantenimento dell'equilibrio e della prospettiva, piuttosto che l'astinenza, come obiettivo del recupero.

I capitoli iniziali forniscono indicazioni chiare su come stabilire un punto d'appoggio nel recupero, offrendo la storia di speranza di uno dei fondatori, mentre le voci collettive raccontano perché l'EDA è adatta a lettori con qualsiasi tipo di problema alimentare, tra cui: anoressia nervosa, bulimia, abbuffate, alimentazione emotiva e ortoressia. Il testo spiega poi come utilizzare i Dodici Passi per sviluppare un modo di pensare e di agire duraturo e resistente, libero da pensieri e comportamenti legati al disturbo alimentare, e come fare un passo avanti affinché altri possano avere una speranza di guarigione.

Nella seconda metà del testo, i singoli autori condividono le loro esperienze, descrivendo com'era avere un disturbo alimentare, cosa è successo che ha permesso loro di iniziare il recupero e com'è essere in recupero. Come nel "Grande Libro", queste storie sono suddivise in tre sezioni: Pionieri dell'EDA, Si sono fermati in tempo e Hanno perso quasi tutto.

I lettori che hanno utilizzato i Dodici Passi per guarire da altri problemi troveranno il processo coerente e rafforzativo delle loro esperienze, ma l'approccio di EDA offre idee nuove e indicazioni specifiche per coloro che lottano con problemi di cibo, peso e immagine corporea. Le lettere di sostegno di tre stimati medici professionisti e di due noti sostenitori del recupero offrono la rassicurazione che l'approccio dell'EDA è coerente con quello sostenuto dalla ricerca medica e dagli standard nel campo del trattamento dei disturbi alimentari.

Destinato a essere una lettura standard per i membri che partecipano ai gruppi EDA in tutto il mondo, questo libro è accessibile e adatto a chiunque voglia guarire da un disturbo alimentare o da problemi legati al cibo, al peso e all'immagine corporea.