Disaccoppiamento consapevole - I 5 passi per vivere felici anche dopo

Recensioni dei lettori

Il libro “Conscious Uncoupling” di Katherine Woodward Thomas è stato accolto con favore per il suo approccio compassionevole e perspicace nell'affrontare le rotture e nel favorire la crescita personale. I lettori apprezzano il processo strutturato in 5 fasi che li aiuta a passare dal dolore alla guarigione. Lo stile di scrittura coinvolgente dell'autore, gli esercizi pratici e l'integrazione di citazioni di saggezza migliorano l'esperienza di lettura. Tuttavia, alcune critiche si concentrano sulla natura ripetitiva della parte iniziale del libro e sulla forte enfasi sulla rabbia, suggerendo che i lettori potrebbero trarre beneficio dal saltare direttamente alle sezioni più pratiche.

⬤ Fornisce un approccio compassionevole e penetrante alle rotture.
⬤ Contiene un processo strutturato in 5 fasi per la guarigione.
⬤ Offre esercizi pratici per la scoperta di sé e la crescita.
⬤ Include citazioni ispiratrici che risuonano con i lettori.
⬤ Aiuta i lettori a gestire le proprie emozioni e ad assumersi la responsabilità del proprio ruolo nelle relazioni.

⬤ La prima metà del libro è considerata ripetitiva e si concentra molto sulla rabbia.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato distraente l'inclusione di numerose citazioni.
⬤ Alcune critiche menzionano il fatto che il libro può essere eccessivamente gonfio nelle sue spiegazioni.

(basato su 201 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Conscious Uncoupling - The 5 Steps to Living Happily Even After

Contenuto del libro:

Un libro pratico di auto-aiuto che guida i lettori verso una rottura o un divorzio felice e armonioso.

Scritto dall'esperto di relazioni che ha coniato il termine "conscious uncoupling", reso famoso da Gwyneth Paltrow.