Disaccoppiamento consapevole: 5 passi per vivere felici anche dopo

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 1109 voti.

Titolo originale:

Conscious Uncoupling: 5 Steps to Living Happily Even After

Contenuto del libro:

And Then They Lived Happily...

Entriamo nelle nostre relazioni sentimentali con grande amore, speranza ed eccitazione: abbiamo trovato “quello giusto”, quindi pianifichiamo e creiamo il nostro futuro insieme. Ma a volte, per molte ragioni diverse, le relazioni non funzionano, non funzionano. Di solito lo consideriamo un fallimento personale, piuttosto che un'opportunità. E invece di onorare ciò che un tempo significava per l'altro, accumuliamo amarezza e rabbia, accumulando vergogna e risentimento. A volte ci sfoghiamo in modi distruttivi e offensivi, nonostante il fatto che in fondo siamo brave persone. È naturale: siamo quasi biologicamente predisposti a reagire in questo modo.

Ma c'è un'altra strada da percorrere per arrivare alla fine di una relazione: quella del rispetto reciproco, della gentilezza e della cura profonda. Katherine Woodward Thomas, autrice di Calling in “The One” e creatrice del metodo innovativo Conscious Uncoupling, fornisce le competenze e gli strumenti necessari per percorrere questo difficile terreno con questi cinque passi riflessivi e stimolanti.

Fase 1: trovare la libertà emotiva.

Fase 2: Recuperare il proprio potere e la propria vita.

Passo 3: Rompere lo schema, guarire il cuore.

Passo 4: Diventare un alchimista dell'amore.

Fase 5: Creare la vostra vita felice.

Questa guida che cambia i paradigmi vi allontanerà da una fine amara e vi condurrà verso una nuova vita, piena di potere e prospera.