Difficile essere umani: Superare i nostri cinque difetti di progettazione cognitiva

Recensioni dei lettori

Il libro è una profonda esplorazione dei difetti della cognizione umana e offre soluzioni praticabili per migliorare il nostro processo decisionale e il nostro benessere. Attraverso una combinazione di aneddoti personali, ricerche e consigli pratici, l'autore incoraggia i lettori a riflettere sui propri processi di pensiero e sulle complessità della vita moderna.

⬤ Approfondimenti praticabili: Fornisce consigli concreti per gestire i difetti cognitivi.
⬤ Ben studiato: Si basa su un'ampia letteratura e integra vari campi come la psicologia e le neuroscienze.
⬤ Storie personali: Condivide esperienze personali coinvolgenti per illustrare i concetti.
⬤ stimolante per il pensiero: Stimola una riflessione più profonda sul comportamento umano e sul processo decisionale.
⬤ Struttura accessibile: Organizza le informazioni in modo logico, spiegando i difetti e le relative soluzioni.

⬤ Materiale denso: Alcune sezioni sono complesse e richiedono una lettura attenta.
⬤ Ripetizione: Alcune parti del libro sono sembrate ripetitive ad alcuni lettori.
⬤ Lunghezza: Alcuni capitoli sono stati ritenuti più lunghi del necessario e in alcuni punti potrebbero risultare un po' troppo lunghi.
⬤ Aneddoti personali limitati: Alcuni lettori avrebbero voluto più storie personali da parte dell'autore.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hard to Be Human: Overcoming Our Five Cognitive Design Flaws

Contenuto del libro:

Potenti strategie per combattere i difetti di progettazione del cervello umano che rendono la vita nel XXI secolo irragionevolmente difficile.

Se potessero studiarci come noi studiamo loro, gli altri animali rimarrebbero perplessi dalla nostra capacità unica di infliggerci sofferenza. Spendiamo molte energie per rivivere l'angoscia del passato, anticipare l'angoscia del futuro e rimestare nella rabbia moralista. Altri animali ci rimprovererebbero di essere creature stranamente paradossali, che desiderano essere felici pur creando la nostra stessa sofferenza, che lottano per adattarsi a un mondo confuso che noi stessi abbiamo creato.

A nostra discolpa c'è il fatto che non abbiamo ancora imparato a padroneggiare il nostro cervello pieno di neuroni, la cui incredibile complessità si è evoluta in modo un po' casuale nel corso dei millenni in un mondo molto diverso da quello attuale, dando origine ai cinque grandi difetti di progettazione della mente umana: il riduzionismo avido, che ci porta a semplificare eccessivamente.

La dipendenza dalla certezza, che ci rende troppo sicuri di noi stessi.

La presa di ostaggi emotivi, che ci fa reagire in modo eccessivo alle minacce e ci fa ruminare.

Sé in competizione, dove siamo oppressi da un conflitto interiore.

E il significato errato, in cui lottiamo costantemente per dare un senso alle cose.

Hard to Be Human raccoglie le migliori intuizioni della psicologia, delle neuroscienze, della fisica e della filosofia per rivelare potenti strategie per le cinque grandi battaglie che ognuno di noi deve affrontare nella guerra con se stesso. Gli altri animali hanno una vita più semplice, ma anche noi possiamo averla più facile.