Diario soddisfatto: Riflessioni su un viaggio spirituale verso la libertà alimentare

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Titolo originale:

Satisfied Journal: Reflections on a Spiritual Journey Towards Food Freedom

Contenuto del libro:

La dottoressa Rhona Epstein, autrice di bestseller ed esperta di dipendenze alimentari, offre ai lettori una nuova risorsa per trovare e mantenere la libertà alimentare.

Dopo il successo di Satisfiede The Satisfied Workbook, la dottoressa Rhona, esperta di dipendenze alimentari, torna con Satisfied Journal. Basato sulla sua esperienza trentennale nel recupero delle dipendenze,questo diario utilizza domande e suggerimenti per guidare i lettori verso una riflessione più profonda su se stessi, mentre lottano con il modo in cui si relazionano con il cibo.

Satisfied Journalpuò essere utilizzato insieme al devozionale e al libro di lavoro che lo accompagnano o come strumento indipendente per continuare il viaggio verso la guarigione. La dottoressa Rhona abbina l'incoraggiamento delle Scritture a domande personali e pratiche per spingere i lettori a scrivere onestamente dei loro sentimenti e delle loro esperienze con la dipendenza dal cibo.

Le domande e i suggerimenti contenuti nel Diario soddisfatti:

⬤ fornire un check-in periodico durante il processo di recupero.

⬤ incoraggiano un'onesta auto-riflessione.

⬤ aiutano i lettori a facilitare un rapporto intenzionale con il cibo.

⬤ sfidare i lettori a essere vulnerabili con Dio.

L'ultima novità della linea Satisfieddella dottoressa Rhona, Satisfied Journalè una risorsa di preghiera e di contemplazione che offre ai lettori la possibilità di guarire mentre lavorano attraverso la dipendenza dal cibo verso il recupero e la libertà alimentare.