Dharma Wheels: Zen, motociclismo e terapia cognitivo-comportamentale

Recensioni dei lettori

Dharma Wheels è un'esplorazione poetica e filosofica della vita attraverso la lente del viaggio in moto, che offre spunti di riflessione sull'esperienza umana intrecciati con la filosofia Zen e la terapia cognitivo-comportamentale. I lettori ne apprezzano la bella scrittura e le profonde riflessioni, anche se alcuni trovano il contenuto esoterico o vorrebbero un legame più forte con la CBT.

⬤ Scrittura bella e poetica
⬤ profonde intuizioni filosofiche
⬤ coinvolgente miscela di viaggio personale con principi Zen e CBT
⬤ risuona emotivamente
⬤ vivide descrizioni del West americano
⬤ può essere apprezzato anche da chi non è interessato alle moto.

⬤ Alcuni lettori hanno sentito il bisogno di cercare parole sconosciute
⬤ alcuni l'hanno trovato esoterico
⬤ le aspettative di una maggiore enfasi sulla CBT non sono state soddisfatte
⬤ qualche occasionale frustrazione dovuta a interruzioni nel flusso del libro.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dharma Wheels: Zen, Motorcycling and Cognitive-Behavioral Therapy

Contenuto del libro:

Dharma Wheels racconta due storie. Una: la storia di un viaggio in moto attraverso 10 stati occidentali che si trovano tra il 105° meridiano e il mare.

Mattine glaciali, silenziose se non per il cigolio delle pelli ancora fredde. Fumo di pignone che si spande sulle stradine di campagna a tarda notte. Meteore che attraversano i canyon di roccia rossa come un gioco di jai alai degli dei.

Sei settimane senza telefono né schermi, con il ticchettio del contachilometri come unico orologio. Dharma Wheels è una lettera d'amore all'arte del motociclismo. Secondo: la storia antica e sempre nuova della ricerca umana della felicità.

Questa ricerca, che è di per sé un viaggio, è il retroscena di ogni storia di strada. Come terapeuta cognitivo e praticante Zen, l'intera vita dell'autore è stata un'indagine sulle abitudini del cuore e della mente che ci permettono di vivere e morire bene. Queste due discipline forniscono i mezzi per riconoscere e abbandonare i filtri cognitivi che offuscano la percezione diretta della realtà.

I testi classici dello Zen e le macchine per la risonanza magnetica sono ormai d'accordo: in tutto lo spazio e il tempo il benessere è uno solo in tutto il mondo. Attraverso la lente della scienza orientale e occidentale, Dharma Wheels mette a fuoco le parti in movimento di questo benessere.