Decolonizzare il corpo: Pratiche di guarigione incentrate sul corpo per le donne di colore per recuperare la fiducia, la dignità e l'autostima (16pt Large Print E

Recensioni dei lettori

Decolonizzare il corpo di Kelsey Blackwell è un libro profondamente valido e trasformativo rivolto principalmente alle donne di colore, che offre spunti e pratiche per aiutare le persone a riconnettersi con il proprio corpo e a guarire dall'impatto della colonizzazione e dell'oppressione sistemica. Il libro è apprezzato per il suo stile di scrittura coinvolgente e poetico, nonché per i suoi esercizi pratici che incoraggiano l'esplorazione personale e l'empowerment.

Il libro è ricco di saggezza, storie personali ed esercizi di guarigione incentrati sul corpo. I lettori ne apprezzano il tono amichevole, l'accessibilità e il senso di comunità che promuove. Molti trovano che il contenuto sia relazionabile e curativo e che parli direttamente delle esperienze delle donne di colore, pur essendo applicabile a un pubblico più ampio. Le pratiche e le riflessioni incluse sono considerate strumenti preziosi per la crescita personale.

Alcune lettrici possono pensare che il libro sia rivolto specificamente alle donne di colore, il che potrebbe creare un senso di esclusione per alcune; tuttavia, molte recensioni indicano che le intuizioni contenute sono universalmente applicabili. Inoltre, i lettori che non hanno familiarità con i concetti legati alla colonizzazione e all'oppressione sistemica potrebbero aver bisogno di ulteriori conoscenze di base per poter affrontare appieno il materiale.

(basato su 32 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (16pt Large Print E

Contenuto del libro:

Decolonizzare il corpo esplora i traumatici effetti fisici ed emotivi della colonizzazione e del razzismo sistemico sul corpo e sulla mente.

Scritto da una donna di colore per le donne di colore, offre pratiche somatiche incentrate sul corpo per liberare le donne dall'oppressione interiorizzata, in modo che possano recuperare fiducia, dignità e autostima.