Cura di sé: ispirazioni e meditazioni

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Titolo originale:

Self Care: Inspirations & Meditations

Contenuto del libro:

Trovate la strada verso la felicità e una migliore cura di voi stessi con questa raccolta tascabile di meditazioni e saggezza.

Sia che siate già esperti nell'arte di trovare la gioia nei momenti quotidiani, sia che abbiate bisogno di un piccolo aiuto per prendervi cura della vostra anima, questo libro, splendidamente presentato e altamente regalabile, è pieno di allegria e ispirazione, con oltre 150 momenti di saggezza di scrittori, oratori, pensatori e leader che vanno dal Buddha a Maya Angelou a George Takei.

Il mini-libro è destinato a coloro che desiderano promuovere una riflessione profonda su come prendersi cura dell'essere che chiamiamo "sé", ma anche a coloro che desiderano semplicemente un piccolo aiuto lungo la strada della vita.