Costruttori di cervello! Una guida per tutta la vita a un pensiero più acuto, a una memoria migliore e a una mente a prova di angiogeno

Recensioni dei lettori

Il libro “Brain Builders” ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne hanno lodato le informazioni nutrizionali, gli esercizi per il cervello e i benefici per la salute in generale. Tuttavia, alcuni recensori hanno espresso scetticismo sull'efficacia di alcuni esercizi e sugli aspetti new age del libro.

Contenuti interessanti, buone informazioni nutrizionali, vari esercizi interessanti, idee utili per la salute cognitiva, interessanti per chi vuole migliorare le funzioni cerebrali.

Alcuni esercizi sono considerati assurdi, non tutti i lettori li trovano efficaci, scetticismo sugli approcci new age, può richiedere tempo per essere letto e assimilato.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Brain Builders!: A Lifelong Guide to Sharper Thinking, Better Memory, and Anage-Proof Mind

Contenuto del libro:

Centinaia di modi per preservare, ripristinare e migliorare il potenziale del cervello.

Queste tecniche completamente naturali aiutano a potenziare la potenza cerebrale e a prevenire l'invecchiamento mentale. Rappresentano gli ultimi sviluppi di numerose discipline, tra cui meditazione, yoga, nutrizione, vitamine, erbe e altro ancora.