Cosa rende felice il vostro cervello e perché dovreste fare il contrario

Recensioni dei lettori

What Makes Your Brain Happy And Why You Should Do The Opposite (Cosa rende felice il tuo cervello e perché dovresti fare il contrario) di David DiSalvo esplora il funzionamento del cervello in termini di processo decisionale e felicità, fornendo approfondimenti sui pregiudizi cognitivi e sulle insidie più comuni. Il libro combina studi di ricerca e scenari relativi, rendendo accessibili a un pubblico generale concetti psicologici complessi.

Il libro è ben studiato e offre spunti pratici di psicologia cognitiva di facile comprensione. I lettori hanno apprezzato il suo stile di scrittura coinvolgente e il modo in cui semplifica teorie complesse. Molti lo hanno trovato istruttivo e prezioso per comprendere i propri processi decisionali e modelli comportamentali. L'autore traduce in modo efficace la ricerca sulle neuroscienze in concetti comprensibili.

Alcuni lettori ritengono che il libro manchi di nuovi spunti per chi ha già familiarità con la psicologia cognitiva e che si legga più come una raccolta di studi e aneddoti che come una narrazione coesa. Ci sono critiche riguardanti piccoli errori fattuali e un pregiudizio percepito nei confronti dell'industria dell'auto-aiuto. Alcuni recensori hanno trovato la struttura disarticolata, con sezioni che sembrano non collegate tra loro.

(basato su 89 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

What Makes Your Brain Happy and Why You Should Do the Opposite

Contenuto del libro:

Questo libro rivela un notevole paradosso: spesso ciò che il cervello vuole non è ciò di cui ha bisogno. Infatti, gran parte di ciò che rende il nostro cervello “felice” porta a errori, pregiudizi e distorsioni che rendono estremamente difficile uscire dalla nostra strada.

L'autore David DiSalvo presenta prove provenienti dalla psicologia evolutiva e sociale, dalle scienze cognitive, dalla neurologia e persino dal marketing e dall'economia. Inoltre, intervista molti dei migliori pensatori della psicologia e delle neuroscienze di oggi.

Da questa piattaforma basata sulla ricerca, DiSalvo trae spunti che possiamo utilizzare per identificare i difetti del nostro cervello e trasformare la nostra consapevolezza in azioni edificanti. In definitiva, sostiene DiSalvo, la ricerca non offre risposte preconfezionate, ma ci fornisce indizi praticabili per superare le difficoltà dei nostri cervelli avanzati e, di conseguenza, vivere una vita più soddisfacente.