Correzione posturale: Guide pratiche per terapisti

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato dai bodyworker e dai professionisti del massaggio per le sue intuizioni pratiche sulla valutazione e la correzione posturale. È un riferimento prezioso per le condizioni posturali più comuni ed è apprezzato per le sue spiegazioni chiare. Molti utenti lo trovano una risorsa essenziale per la loro pratica e formazione.

Pratico e utile per gli operatori del corpo, spiega in modo chiaro i disallineamenti posturali, costituisce un valido riferimento per le condizioni più comuni, è apprezzato dai professionisti del massaggio, è utile per gli esami e per l'integrazione in clinica.

Critiche alla comunità medica per la mancanza di conoscenze sulle questioni posturali, preoccupazioni per le pratiche chirurgiche obsolete, menzioni di opportunità mancate per la prevenzione.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Postural Correction: Hands-On Guides for Therapists

Contenuto del libro:

Postural Correction presenta 30 delle condizioni posturali più comuni in un formato completo, fornendo a terapisti e operatori del corpo le conoscenze e le risorse per aiutare i clienti a risolvere i loro disallineamenti. Concentrandosi sul trattamento piuttosto che sulla valutazione, adotta un approccio diretto e applica tecniche specifiche per migliorare la postura da una prospettiva anatomica piuttosto che estetica.

La correzione posturale si occupa principalmente dell'allungamento dei tessuti accorciati per aiutare a riallineare le parti del corpo, offrendo un approccio collettivo per rimediare ai disallineamenti. Le tecniche variano per ogni correzione posturale e comprendono il massaggio dei tessuti profondi, semplici stiramenti passivi, il rilascio dei tessuti molli, i comuni trigger point e la trazione delicata degli arti. Poiché i muscoli deboli o mal funzionanti possono contribuire ai problemi posturali, il testo indica quali muscoli devono essere rafforzati e include raccomandazioni sulle tecniche. Vengono inoltre forniti suggerimenti per quelle posture che sono difficili da correggere con le tecniche manuali, come la scoliosi, il genu valgum (ginocchio a scatto) e il genu varum (gamba ad arco).

Riconoscendo che il lavoro che i clienti possono svolgere autonomamente è una componente cruciale della correzione posturale a lungo termine, questa guida include informazioni su come i clienti possono continuare la loro terapia in modo indipendente tra le sessioni di terapia o al termine di esse. I terapisti possono utilizzare queste tecniche e raccomandazioni per consigliare, educare e guidare i clienti nei loro sforzi. Viene prestata molta attenzione allo stile di vita, alle attività e all'uso o al riposo abituale di una parte del corpo che possono aver portato al dolore e al disallineamento iniziale.

Strutturato per regioni anatomiche del corpo, in modo da rendere l'accesso alle informazioni facile e veloce, Postural Correction affronta i problemi posturali che interessano comunemente la colonna vertebrale, il bacino, gli arti superiori, compresi spalla e gomito, e gli arti inferiori, compresi anca, ginocchio, caviglia e piede. Esempi tratti da vari sport e da gruppi demografici come gli anziani offrono un valore contestuale e applicativo. Le descrizioni evitano il gergo biomeccanico e si concentrano invece su spiegazioni semplici e chiare. Sono incluse anche informazioni per i casi in cui le tecniche pratiche sono limitate nella correzione di una particolare postura.

Le caratteristiche speciali rendono questo libro unico e utile:

- Le illustrazioni anatomiche e le fotografie a colori forniscono una chiara visione di ciò che contribuirà al cambiamento posturale.

- La coerenza con gli altri titoli della serie Hands-On Guides for Therapists garantisce che le terapie manuali contenute in questo libro siano facilmente accessibili.

- Una panoramica di ogni malallineamento include i muscoli accorciati o allungati, note su ogni postura, un elenco puntato di idee raggruppate a seconda che siano eseguite dal terapista o dal cliente e la motivazione delle tecniche correttive suggerite.

- I commenti conclusivi riassumono le informazioni per un accesso immediato.

Tutti gli operatori del corpo sanno che l'anatomia umana è interconnessa e che è difficile separare completamente ogni singola parte del sistema muscolo-scheletrico da un'altra. Tuttavia, a volte questo è necessario per andare alla radice di un problema. La correzione posturale, un valido complemento a qualsiasi tecnica manipolativa articolare, aiuterà i professionisti a fare entrambe le cose, correggendo i disallineamenti a livello di un'articolazione specifica e con un approccio più olistico.