Compostezza: l'arte della presenza esecutiva

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 132 voti.

Titolo originale:

Composure: The Art of Executive Presence

Contenuto del libro:

Molti di noi si sentono troppo sensibili e più reattivi di quanto vorrebbero durante la giornata lavorativa, ma perché? Quando facciamo eccessivo affidamento sulla convalida esterna e siamo reattivi alle pressioni esterne, spinti dalla paura del giudizio, delle critiche e del fallimento, perdiamo la nostra compostezza.

La buona notizia è che, come ogni abilità importante, la compostezza è qualcosa che si può imparare e coltivare creando forti confini personali, costruendo fiducia, sviluppando l'autoconsapevolezza e allineando se stessi e i propri valori. Questo è ciò che viene esplorato profondamente in questo libro.

Attingendo a più di vent'anni di esperienza come dirigenti d'azienda, executive coach e alla loro competenza nella neurolinguistica e nella terapia del trauma e del PTSD, Kate Purmal e i suoi colleghi Lee Epting e Joshua Isaac Smith offrono un approccio unico per navigare in ambienti di lavoro che non sono psicologicamente sicuri.

Utilizzando tecniche comprovate, COMPOSURE mostra come sia possibile comporre se stessi per elevare la propria presenza al lavoro, a casa e, in ultima analisi, dentro di sé.