Come rompere la tua nocciolina: Risolvere il mistero del perché a volte si perde la ragione

Recensioni dei lettori

How to Crack Your Peanut è un libro per bambini di Allison Edwards che insegna ai bambini la regolazione delle emozioni e il funzionamento del cervello in caso di sentimenti eccessivi. Le recensioni ne sottolineano l'efficacia per i bambini, soprattutto per quelli che lottano con l'ansia o l'impulsività, e le illustrazioni coinvolgenti. Tuttavia, alcuni lo trovano troppo lungo e potenzialmente confuso per i lettori più giovani.

Gli utenti apprezzano il contenuto relazionabile per i bambini, le efficaci strategie di regolazione emotiva, le illustrazioni coinvolgenti e colorate e la sua utilità sia per gli educatori che per i genitori nello spiegare concetti complessi legati alle emozioni e al cervello. Il libro normalizza i sentimenti dei bambini e sottolinea che le emozioni negative non li rendono “cattivi”.

Alcune recensioni segnalano che il libro è lungo e prolisso, il che potrebbe rendere difficile il coinvolgimento dei bambini disregolati. Alcuni utenti ritengono che possa confondere i lettori più giovani che cercano di afferrare la metafora dell'amigdala o i concetti del libro, suggerendo che potrebbe essere troppo infantile o troppo complesso per alcuni gruppi di età.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How to Crack Your Peanut: Solving the Mystery of Why You Sometimes Lose Your Mind

Contenuto del libro:

Dare ai bambini gli strumenti necessari per controllare le emozioni.

Il libro di Allison Edwards “Come si rompe una nocciolina” aiuta i bambini a capire perché a volte perdono il controllo e prendono decisioni sbagliate. Quando i bambini imparano a capire come funziona il cervello, possono iniziare ad ascoltare il proprio corpo e a controllare le emozioni”.

Diego non capisce perché sembra sempre perdere la calma e infierire sulle persone. Inizia a pensare che ci sia qualcosa di sbagliato in lui e si chiede se sia un bambino cattivo. Con l'aiuto del suo consulente, il dottor B., Diego scopre che il motivo per cui si comporta così è una parte del suo cervello a forma di nocciolina, chiamata amigdala.

Una volta scoperto il funzionamento del suo cervello, Diego capisce perché il suo corpo si sente fuori controllo quando è arrabbiato o sopraffatto. I tre trucchi che impara dal dottor B. lo aiuteranno a mantenere la sua nocciolina calma, fredda e raccolta?

Questa delicata introduzione alla regolazione delle emozioni aiuterà i bambini a capire che non sono bambini cattivi che fanno scelte sbagliate. Sono bambini buoni che possono imparare a controllare le proprie emozioni e a fare scelte migliori, indipendentemente dalla situazione.