Come praticare: La via per una vita significativa

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti pratici per raggiungere la felicità e comprendere il buddismo, in particolare attraverso la meditazione. Molti lettori hanno trovato il contenuto trasformativo e accessibile, con un messaggio accorato sulla compassione e la scoperta di sé. Tuttavia, alcune critiche si sono concentrate sulla presentazione complessiva e sulla complessità di alcuni concetti, che possono rappresentare una sfida per chi non ha familiarità con il buddismo.

⬤ Approfondimenti trasformativi sulla felicità e la compassione
⬤ tecniche pratiche di meditazione
⬤ scrittura chiara e compassionevole
⬤ accessibile a lettori di diversa estrazione
⬤ impatta positivamente sulla comprensione della felicità personale.

⬤ Presentazione e impaginazione mediocri
⬤ alcuni concetti complessi possono risultare difficili per i neofiti
⬤ occasionali errori grammaticali
⬤ potrebbe non soddisfare pienamente le esigenze di chi cerca una guida semplice e diretta.

(basato su 399 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How to Practice: The Way to a Meaningful Life

Contenuto del libro:

Come esseri umani, tutti condividiamo il desiderio di felicità e di significato nella nostra vita. Secondo Sua Santità il Dalai Lama, la capacità di trovare la vera realizzazione risiede in ognuno di noi.

In questo libro molto speciale, il leader spirituale e temporale del Tibet, premio Nobel e autore di bestseller, aiuta i lettori a intraprendere il cammino verso l'illuminazione con una straordinaria illuminazione della saggezza senza tempo e un riferimento di facile accesso per la pratica quotidiana. Diviso in una serie di passi distinti che condurranno i ricercatori spirituali verso l'illuminazione, Come praticare è un compagno costante nella ricerca della moralità, della meditazione e della saggezza.

Questo libro accessibile vi guiderà verso l'apertura del cuore, l'astensione dal fare del male e il mantenimento della tranquillità mentale, mentre il Dalai Lama vi mostra come superare gli ostacoli quotidiani, dai sentimenti di rabbia e sfiducia alla gelosia, all'insicurezza e ai pensieri controproducenti. Impregnato dello spirito vivace e del senso del gioco di Sua Santità, Come praticare offre una visione saggia e pratica della psiche umana e delle aspirazioni più profonde che ci legano tutti insieme.