Come penserebbe Buddha? 1.501 insegnamenti sulla retta intenzione per coltivare una mente serena

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Titolo originale:

How Would Buddha Think?: 1,501 Right-Intention Teachings for Cultivating a Peaceful Mind

Contenuto del libro:

Tutto ciò che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato”.

--Il Buddha

Ogni parola e ogni azione inizia con un pensiero. I pensieri negativi basati sulla gelosia, l'avidità o l'odio possono sembrare innocui in superficie. Dopo tutto, sono solo pensieri, giusto? Tuttavia, anche se i pensieri sono solo nella nostra testa, spesso tradiscono le nostre intenzioni e possono influenzare direttamente le nostre azioni. Allora, come si può superare la negatività interna e vivere in modo più consapevole?

In Come penserebbe Buddha, Barbara Ann Kipfer, autrice del bestseller 14.000 cose di cui essere felici, offre una visione perspicace e moderna dell'antico insegnamento della retta intenzione, un importante principio dell'Ottuplice Sentiero buddista incentrato sulla convinzione che le nostre intenzioni guidino le nostre azioni.

Con questo libro come guida, imparerete a superare i pensieri negativi o la cattiva volontà verso gli altri e a concentrarvi invece sull'altruismo, sullo scopo e sull'autorealizzazione, qualità necessarie per aiutarvi a vivere una vita veramente felice.