Come costruire abitudini migliori

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Titolo originale:

How to Build Better Habits

Contenuto del libro:

Una guida di 52 settimane per costruire abitudini migliori in tutti gli aspetti della vostra vita! Scoprirete come funziona l'intero processo di creazione di abitudini migliori! Con tutto quello che vi circonda al lavoro e a casa, può essere difficile trovare il tempo per prendere le abitudini necessarie per diventare sani e integri. Mantenere le abitudini può essere ancora più difficile perché si è sottoposti a molte pressioni esterne.

Ciò di cui avete bisogno è un piano solido. Senza un piano settimanale, non sarete in grado di creare e mantenere le abitudini necessarie per migliorare la vostra vita. Le nuove abitudini possono essere create in tutti gli ambiti della vita, compreso quello fisico, mentale ed emotivo.

Dovete anche assicurarvi di creare nuove abitudini al lavoro e a casa, in modo da avere il giusto equilibrio tra lavoro e vita privata. Siete finalmente pronti a imparare ad accontentarvi? Leggendo questa guida trarrete molti benefici.

Vi sembra una buona idea o no? Nell'ambito della nostra missione di pubblicare opere di saggistica esemplari, Sheba Blake Publishing Corp. è estremamente impegnata a portare alla ribalta le opere ispirate di un autore di vero talento.

Lo scopo del mio lavoro è quello di edificare lo spirito e toccare l'anima.