Come avere una buona giornata: il kit di strumenti essenziali per una giornata produttiva al lavoro e oltre

Recensioni dei lettori

Il libro “Come avere una buona giornata” di Caroline Webb offre strategie pratiche per migliorare la produttività quotidiana e la realizzazione personale sfruttando le intuizioni della scienza comportamentale. È ben studiato, accessibile e ricco di consigli pratici supportati da studi scientifici. La scrittura è coinvolgente e adatta a un pubblico ampio, rendendo comprensibili argomenti complessi.

⬤ Ben studiato con supporto scientifico per le raccomandazioni.
⬤ Consigli pratici e attuabili che possono essere facilmente messi in pratica.
⬤ Stile di scrittura accattivante e colloquiale.
⬤ Copre una varietà di argomenti rilevanti per il miglioramento della vita personale e professionale.
⬤ Fornisce casi di studio ed esempi di vita reale.
⬤ Ottimo sia per la produttività immediata che per la crescita personale a lungo termine.

⬤ Alcuni lettori trovano i contenuti secchi o accademici.
⬤ Alcune tecniche potrebbero non essere adatte a tutti.
⬤ Il libro può richiedere ai lettori uno sforzo per mettere in pratica i suoi consigli in modo efficace.

(basato su 200 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How To Have A Good Day - The Essential Toolkit for a Productive Day at Work and Beyond

Contenuto del libro:

In Come avere una buona giornata, Caroline Webb, consulente aziendale ed ex partner della potente McKinsey and Co. riunisce le scoperte dell'economia comportamentale e delle neuroscienze - argomenti che hanno portato a decine di libri bestseller negli ultimi dieci anni - per mostrarci come possiamo usare queste nuove e rivoluzionarie scoperte per migliorare il nostro modo di lavorare. Organizzato intorno a sette fattori che determinano se abbiamo una buona giornata di lavoro, Webb ci offre strumenti specifici che possiamo utilizzare sulla base di ciò che ora sappiamo sul funzionamento del nostro cervello, e ci mostra come possiamo incorporarli nelle nostre conversazioni, riunioni e progetti in modo da aumentare la produttività, la fiducia e il divertimento.

Ricco di storie di persone che hanno utilizzato le intuizioni rivelate dalla Webb per migliorare la qualità del loro processo decisionale e della loro vita lavorativa, e basato su idee all'avanguardia tratte dalle più recenti ricerche nel campo delle neuroscienze e della psicologia, How to Have a Good Day è il libro che le persone volevano leggere dopo aver terminato Blink e Thinking Fast and Slow, e che erano alla ricerca di modi pratici per applicare le nuove intuizioni apprese alle loro vite e carriere.

Fin dal risveglio, Webb ci rivela gli strumenti e le pratiche che ci aiuteranno a stabilire la nostra direzione e le nostre priorità, a organizzare il nostro tempo, a lavorare al meglio, ad adattarci all'incertezza, a prendere decisioni migliori, a migliorare le nostre conversazioni, a liberare la produttività e a sostenere la nostra energia. In sostanza, l'autrice ci offre un libro di giochi per la buona giornata, mostrandoci come affinare la mente e aumentare la fiducia in noi stessi, in modo da compiere progressi duraturi, resistere alla tendenza a procrastinare, risolvere i conflitti, mantenere il controllo della giornata e riprenderci dagli inevitabili contrattempi.