Coltivare i propri rimedi erboristici: Come creare un giardino di erbe aromatiche su misura per sostenere la vostra salute e il vostro benessere

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore per il suo contenuto informativo, la bella impaginazione e l'utilità sia per i principianti che per gli erboristi esperti. Copre una serie di erbe, i loro usi e come coltivarle, ma alcuni lettori si sono sentiti fuorviati dal titolo per quanto riguarda i contenuti del giardinaggio, e ci sono problemi con l'identificazione delle foto e i refusi.

Spiegazioni informative e chiare, bella impaginazione a colori con immagini, ottimo per principianti ed esperti di erboristeria, buon riferimento per gli usi e le preparazioni delle erbe, include precauzioni per le erbe, altamente raccomandato.

Enfasi fuorviante sui contenuti del giardinaggio, significativo refuso notato a pagina 62, mancanza di identificazione per molte fotografie, alcuni hanno trovato la sezione giardinaggio troppo generale e non abbastanza approfondita, percepita come non in grado di offrire nuove informazioni ai lettori esperti.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Grow Your Own Herbal Remedies: How to Create a Customized Herb Garden to Support Your Health & Well-Being

Contenuto del libro:

L'esperta erborista Maria No l Groves ha un consiglio per i giardinieri in erba: coltivare solo ciò di cui il corpo ha bisogno.

In Grow Your Own Herbal Remedies (Coltivare i propri rimedi a base di erbe), Groves fornisce 23 piani di coltivazione appositamente studiati per rispondere alle esigenze di salute più comuni, insieme a semplici ricette per l'utilizzo di ciascun gruppo di erbe. Scoprite le tre-sei erbe più efficaci per i vostri disturbi, sia che cerchiate un sollievo per il mal di testa, un supporto immunitario, un sollievo dallo stress o un semplice tonico quotidiano.

Per i problemi cronici di stomaco, l'altea, la piantaggine, la rosa, il finocchio e la calendula sono la medicina perfetta, con ricette per il tè per la pancia e il brodo per la guarigione dell'intestino. Groves insegna come piantare, raccogliere e curare ogni erba medicinale e, in tutti i suoi suggerimenti sulle piante, pone l'accento su erbe sicure, efficaci e facili da coltivare, che forniscono raccolti abbondanti e possono essere piantate in contenitori o aiuole.