Chi se ne frega: Diario guidato di auto-aiuto e devozione per le stagioni della vita

Recensioni dei lettori

Chi se ne frega? A Guided Self-Help & Devotional Journal for the Seasons of Life della dottoressa Melita J. Murray-Carney offre ai lettori un approccio strutturato alla riflessione e alla crescita personale attraverso nove stagioni tematiche, combinando spunti per il diario con riflessioni, affermazioni e citazioni bibliche. Il libro si propone di sostenere le persone che affrontano le sfide della vita incoraggiando la consapevolezza e l'introspezione in un formato accessibile e stimolante.

Il libro offre contenuti chiari, perspicaci e stimolanti, strutturati intorno al concetto di “stagioni della vita”. È ben organizzato, facile da leggere e promuove efficacemente l'autoriflessione, la definizione di obiettivi e la guarigione emotiva attraverso il diario. Molti lettori apprezzano il messaggio edificante, la guida pratica e l'inserimento di belle immagini e citazioni di supporto. È particolarmente adatto a chi cerca un incoraggiamento spirituale o cristiano.

Alcuni lettori hanno trovato confusa la formattazione, in particolare la mancanza di una chiara distinzione tra riflessioni, affermazioni e conferme nelle varie sezioni. Inoltre, l'uso costante di immagini di nuvole è stato percepito come ripetitivo o meno coinvolgente nel tempo. Alcune affermazioni sono state criticate per la mancanza di profondità o forza. Alcuni lettori hanno notato che l'orientamento religioso del libro potrebbe non risuonare con un pubblico più ampio, limitando il suo fascino a coloro che potrebbero non essere in sintonia con i temi cristiani.

(basato su 93 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Who Cares?: A Guided Self-Help & Devotional Journal for the Seasons of Life

Contenuto del libro:

Non è un segreto che la nostra vita sia costellata di alti e bassi. Momenti di grande trionfo si alternano a momenti di profondo rimpianto.

Le persone entrano nella nostra vita e la lasciano.

Le nostre vite si sentono piene di obiettivi in alcuni giorni e completamente assenti in altri. Quando arriva il momento di affrontare questi ostacoli, come facciamo a trovare la forza di andare avanti o l'energia per credere nei nostri obiettivi e portarli a termine? Come possiamo trovare la volontà di riprenderci dal dolore, dai dubbi e dallo scoraggiamento?

In Chi se ne frega? A Guided Self-Help & Devotional Journal for the Seasons of Life, la dottoressa Melita Murray-Carney cerca di aiutarci a trovare queste risposte da soli. Con discussioni guidate, affermazioni quotidiane e approfondimenti su un'ampia gamma di argomenti, dall'amore e il perdono alla responsabilità e oltre, questo libro funziona principalmente come un diario attraverso il quale esaminare la propria condizione spirituale in tutte queste aree. Se avete difficoltà a mantenere la disciplina, ad assumervi dei rischi, a riconoscere i vostri punti di forza o altro, questo diario spirituale, ispirativo e psicologico vi aiuterà a navigare con successo attraverso le stagioni più difficili della vita e vi ricorderà che, in tutto questo, Dio è al vostro fianco.

Melita J. Murray-Carney, Ph. D., è una psicologa clinica autorizzata con oltre 25 anni di esperienza in psicologia positiva e della salute. Si è laureata alla Howard University e ha conseguito un master e un dottorato in psicologia della consulenza presso l'Università del Maryland, College Park.

La dottoressa Murray-Carney lavora con veterani con lesioni al midollo spinale e si diverte a metterli in condizione di avere la migliore qualità di vita possibile. È appassionata nell'ispirare le persone a vivere una vita sana, significativa ed equilibrata. Dio è il centro della sua gioia e il suo mantra è "Dio prima di tutto! ".