Buddismo per le madri: Un approccio calmo per prendersi cura di sé e dei propri figli (stampa grande 16pt)

Recensioni dei lettori

Il libro “Buddismo per le madri” ha ricevuto recensioni estremamente positive da parte dei genitori, in particolare delle madri, che ne apprezzano l'approccio pratico e approfondito alla genitorialità attraverso i principi buddisti. I lettori notano come questo libro li aiuti a gestire le loro emozioni, a essere più presenti con i loro figli e a comprendere i loro sentimenti in modo sano. Molti trovano rinfrescanti l'onestà e la relatività dell'autrice e gli insegnamenti applicabili alle sfide quotidiane della maternità. Tuttavia, alcuni recensori hanno segnalato che il testo può risultare ripetitivo e privo di unicità rispetto alle letture precedenti.

⬤ Consigli ispirati e pratici sulla genitorialità e sulla gestione delle emozioni.
⬤ Uno stile di scrittura chiaro e comprensibile.
⬤ Offre spunti di riflessione applicabili alla vita quotidiana dei genitori.
⬤ Aiuta i lettori a diventare più consapevoli e presenti con i propri figli.
⬤ Adatto a genitori di qualsiasi provenienza, non solo buddisti.
⬤ Molti trovano il libro calmante e una grande risorsa per affrontare le difficoltà dei genitori.

⬤ Alcuni recensori ritengono che il testo sia ripetitivo, soprattutto nella seconda metà.
⬤ Alcuni l'hanno trovato meno coinvolgente a causa di temi familiari a letture precedenti sulla mindfulness.
⬤ Non tutti i lettori l'hanno trovato particolarmente avvincente; alcuni hanno pensato che a volte si trascinasse.

(basato su 132 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Buddhism for Mothers: A Calm Approach to Caring for Yourself and Your Children (Large Print 16pt)

Contenuto del libro:

Diventa una madre più calma e felice con Buddismo per le madri. Questa è un'eccellente guida pratica al buddismo quotidiano non solo per le madri, ma per tutti coloro che hanno avuto una madre.

Vicki Mackenzie, autrice del bestseller Perché il buddismo La genitorialità può essere un momento di grande agitazione interiore per una donna, eppure i libri sulla genitorialità si concentrano invariabilmente sul nutrimento dei bambini piuttosto che sulle madri che lottano per crescerli. Questo libro è diverso. È un libro per le madri.

Buddismo per le madri esplora il potenziale per stare con i propri figli nell'importantissimo momento presente; per trarre la massima gioia dallo stare con loro. Come è possibile farlo con calma e con un minimo di rabbia, preoccupazione e pensieri negativi? Come possono le madri negoziare le mutate condizioni delle loro relazioni con il partner, la famiglia e persino con gli amici? Utilizzando le pratiche buddiste, Sarah Napthali offre modi per affrontare le sfide quotidiane della maternità.

Modi che lasciano spazio anche a riflessioni più profonde su chi siamo e cosa ci rende felici. Riconoscendo i dolori e le gioie dell'essere madre, il Buddismo per le madri può aiutarvi a cambiare prospettiva, in modo che la vostra mente vi aiuti ad affrontare la giornata invece di trascinarvi giù. Questo è il buddismo più accessibile, applicato alla realtà quotidiana dei genitori comuni.

Anche se l'esplorazione del buddismo in questa fase così impegnativa della vostra vita non è ancora arrivata, vale la pena di leggere questo libro. Può fare la differenza.