Blast intermittente: La semplice verità che sta alla base del perdere peso in modo costante e del mantenerlo... per sempre!

Recensioni dei lettori

Il libro “Intermittent Blasting” di William King presenta un approccio unico al digiuno intermittente, mescolando ricerca scientifica e aneddoti personali. Molti lettori lo hanno trovato perspicace e di facile comprensione, con ricette e consigli pratici per incorporare il digiuno in uno stile di vita sano. Tuttavia, alcuni recensori hanno espresso scetticismo sulla sua efficacia, ritenendo che non offra nulla di nuovo rispetto ai metodi esistenti.

Il libro è ben studiato, facile da leggere, fornisce consigli pratici e ricette, include storie di successo personali, un approccio olistico alla salute e molti lettori riportano risultati positivi e sensazioni di benessere.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro mancasse di nuovi contenuti e di immagini (come foto prima e dopo) a sostegno delle affermazioni, e alcuni hanno espresso scetticismo sul fatto che i metodi siano troppo belli per essere veri.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Intermittent Blasting: The Simple Truth Behind Consistently Losing Weight and Keeping It Off...for Good!

Contenuto del libro:

NESSUN CONTEGGIO DI CALORIE, NESSUN TAGLIO DI CARBOIDRATI, NESSUNA PILLOLA E NESSUNA CHIRURGIA

“Intermittent Blasting è una guida preziosa e ricca di informazioni. Il percorso di salute e l'inestinguibile interesse di King per la nutrizione hanno cambiato la sua vita e la sua esperienza sarà utile al lettore.” - Sally Beare, autrice di 50 segreti delle persone più longeve del mondo, La dieta per vivere più a lungo e Il piano di impilamento.

“L'Intermittent Blasting è la perdita di peso come la natura l'ha concepita”. - Dr. Maurice Werness, autore, conferenziere ed esperto di medicina naturale.

“Se volete imparare a raggiungere una salute ottimale e a perdere peso in modo naturale senza farmaci o interventi chirurgici, vi consiglio vivamente di leggere questo libro” - Dr. Richard Livernois.

“L'Intermittent Blasting ha finalmente reso la perdita di peso sana e l'ottimizzazione del peso a lungo termine una seconda natura, e una delle migliori decisioni di benessere che prenderete”. - Juliana Norris, autrice di Sat Fat Rox e Altre gemme nutrizionali censurate.