Bilanciare vita e lavoro: come ottenere il meglio dal proprio lavoro e avere ancora una vita

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Titolo originale:

Balance Your Life and Work: How to Get the Best from Your Job and Still Have a Life

Contenuto del libro:

Per chi spera di migliorare l'equilibrio tra lavoro e vita privata, questo libro offre un mix perfetto di consigli chiari e suggerimenti pratici per aiutarvi a definire le vostre priorità, a ridurre i livelli di stress e a individuare i passi positivi che possono rendere la vostra vita più facile.

Se vi sentite sopraffatti dal continuo destreggiarvi tra le diverse aree della vostra vita, questo libro può aiutarvi. Oggi molte persone sono sottoposte a una tale pressione per avere successo sul lavoro che a volte la “vita reale” tende a passare in secondo piano. Con l'aumento del lavoro flessibile e delle possibilità di lavorare da casa, i confini possono diventare ancora più labili e le relazioni con gli amici, la famiglia, il partner e i figli possono risentirne quando si cerca di far rientrare tutto in una giornata normale.

Sia che vogliate rivalutare e migliorare la vostra situazione attuale, sia che vogliate cambiare completamente scenario con un'interruzione della carriera, Balance Your Life and Work vi aiuterà a fare tutte le mosse giuste. Con una guida passo passo e punti d'azione, suggerimenti da tenere a mente per il futuro, errori comuni e consigli su come evitarli, sintesi dei punti chiave ed elenchi di risorse utili, questa pratica guida è qui per aiutarvi.