Balsami botanici per il cervello - Piante medicinali per la memoria, l'umore e la mente

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa e ben studiata alla fitoterapia, che fornisce studi scientifici e dosaggi per le piante medicinali. È apprezzato per la sua chiarezza, l'organizzazione e il bel design, che lo rendono un riferimento prezioso per chi è interessato alla medicina alternativa.

Include studi scientifici e dosaggi suggeriti, ben studiati da scienziati, scrittura chiara e comprensibile, facile navigazione, bel design con illustrazioni, serve come riferimento prezioso per i trattamenti naturali.

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(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Botanical Brain Balms - Medicinal Plants for Memory, Mood and Mind

Contenuto del libro:

Questo libro si avvale di ricerche scientifiche per mostrare come le piante possano aiutare a dormire, ridurre lo stress, migliorare la memoria e farvi sentire meglio.

Descrive il funzionamento delle piante medicinali, suggerisce facili rimedi vegetali da realizzare a casa e propone esercizi come meditare su un prato di camomilla e respirare la bontà delle erbe aromatiche.