Attingere: Guida passo-passo all'attivazione delle risorse di guarigione attraverso la stimolazione bilaterale (edizione a caratteri grandi 16pt)

Recensioni dei lettori

Il libro “Tapping In” di Laurel Parnell ha ricevuto recensioni generalmente positive per il suo approccio strutturato all'uso delle tecniche di tapping per la guarigione emotiva, in particolare per l'ansia e l'auto-aiuto. È lodato per essere ben organizzato, facile da leggere e applicabile sia ai terapeuti che ai clienti. Molti lettori lo trovano trasformativo ed efficace per affrontare vari problemi emotivi. Tuttavia, alcuni notano che il contenuto può essere ripetitivo e che la formattazione del Kindle presenta dei problemi. Alcuni recensori hanno espresso il desiderio di avere una guida più specifica su alcuni argomenti.

⬤ Stile di scrittura ben organizzato e chiaro, che lo rende facile da seguire.
⬤ Fornisce strategie pratiche per l'utilizzo di tecniche di stimolazione bilaterale e di tapping, particolarmente efficaci per l'ansia e i problemi emotivi.
⬤ Adatto sia ai terapeuti che ai clienti, facilita una migliore comprensione dei metodi.
⬤ Impatto positivo sulla gestione dell'ansia, sulla costruzione della fiducia e sull'elaborazione delle emozioni.
⬤ Incoraggia la creatività nell'adattare le tecniche alle esigenze individuali.

⬤ Il contenuto può essere ripetitivo e alcuni recensori suggeriscono che potrebbe essere più conciso.
⬤ Problemi di formattazione del Kindle che distraggono dall'esperienza di lettura.
⬤ Alcuni lettori desideravano una guida più dettagliata su punti specifici di intercettazione o su argomenti più ampi legati all'abitudine.
⬤ Alcuni ritengono che il libro manchi di profondità e che potrebbe essere più informativo, in particolare per coloro che hanno familiarità con l'EMDR.

(basato su 117 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Tapping In: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources through Bilateral Stimulation (16pt Large Print Edition)

Contenuto del libro:

Attivare il proprio potere interiore e la propria resilienza non è mai stato così facile come con la straordinaria tecnica nota come "resource tapping".

Tapping In rende disponibile per la prima volta un programma autoguidato per l'apprendimento di questo rivoluzionario metodo legato all'EMDR. Con istruzioni passo passo sulla stimolazione bilaterale (una componente fondamentale dell'EMDR, o Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Tapping In insegna un sistema clinicamente riconosciuto per toccare entrambi i lati del corpo per superare i traumi, aumentare la fiducia in se stessi, calmare il corpo a un livello profondo e fisiologico e rispondere meglio allo stress.

Unisciti all'esperta di EMDR di fama mondiale, la dottoressa Laurel Parnell, che condivide una serie di esercizi facili da imparare per accedere alle tue "risorse positive latenti", la tua base neurologica per la resilienza e la stabilità interna.