Ascolta la tua giornata

Recensioni dei lettori

Il libro di Paul Angone, “Ascolta la tua giornata”, fornisce una guida pratica e perspicace su come combattere le distrazioni e coltivare una maggiore consapevolezza nella vita quotidiana. Molti lettori hanno trovato il libro illuminante e trasformativo, apprezzandone gli aneddoti relativi, i passi da compiere e la saggezza pratica generale.

Il libro offre consigli pratici per vivere una vita più attenta e propositiva, con storie personali che lo rendono comprensibile. I lettori hanno apprezzato lo stile di scrittura accattivante, la profondità dei consigli, la capacità di ispirare il cambiamento e i passi da compiere alla fine di ogni capitolo. Molti hanno notato anche la sua efficacia come spunto di discussione e strumento utile per l'auto-riflessione.

Alcuni lettori potrebbero trovare che il messaggio del libro sia familiare o che offra concetti già incontrati in precedenza. Inoltre, sebbene gli esercizi pratici siano apprezzati, alcuni potrebbero sentirsi sopraffatti dal numero di suggerimenti presentati.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Listen to Your Day

Contenuto del libro:

Cosa dovreste fare della vostra vita? Cosa merita la vostra limitata riserva di energia, attenzione e tempo? Cosa vi rende ansiosi o frustrati in questo momento? Cosa vi renderebbe felici e appagati? Il mondo grida le sue risposte a queste domande, ma le vere risposte sono più silenziose, e proprio davanti a voi. Sono nei dettagli della vostra giornata, ogni giorno.

Ma di solito le ignoriamo. Oppure siamo così distratti da aver perso la capacità di vedere e ascoltare la vita che si svolge proprio davanti a noi. Se non siamo intenzionati a cambiare questa tendenza, questa "cecità da disattenzione" può privarci di anni di gioiosa produttività.

Ma quando impariamo a osservare i dettagli delle nostre giornate, scopriamo nuove lenti attraverso cui vedere e nuove pratiche di attenzione che aggiungono significato alla vita. Smettere di andare alla deriva.

Smettere di preoccuparsi. Smettere di vivere distratti.

Camminate in modo mirato attraverso la vita con una salda padronanza di ciò che è importante per voi e di ciò per cui state lavorando, il tutto ascoltando i dettagli della vostra giornata.