Ansia nelle relazioni e superamento dell'ansia: come eliminare il pensiero negativo, la gelosia, l'attaccamento e i conflitti di coppia. Superare l'ansia, la depressione

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Titolo originale:

Anxiety in Relationships & Overcome Anxiety: How to Eliminate Negative Thinking, Jealousy, Attachment and Couple Conflicts. Overcome Anxiety, Depressi

Contenuto del libro:

Fermate l'ansia e diventate la persona fiduciosa, emotivamente sicura e positiva che siete sempre stati destinati a essere.

Hai paura dei cambiamenti o temi che il tuo partner possa lasciarti un giorno?

Ti sudano le mani ogni volta che il tuo partner ti chiede di passare al livello successivo?

La vostra mente gira continuamente a vuoto e non va da nessuna parte?

L'ansia nasce da una sensazione di disagio quando si entra in un territorio sconosciuto. Uno degli errori più grandi che si commettono quando si tratta di realizzare ciò che si vuole nella vita o di avere successo nelle relazioni è quello di fissare l'asticella troppo in basso.

Potreste pensare: "Le aspettative basse sono buone. Sono comode. E mi impediscono di correre rischi pericolosi".

Tutti temono ciò che non conoscono ed evitano di sentirsi a disagio ogni volta che ne hanno la possibilità. Non appena si è chiamati a salire di livello, il dubbio su se stessi inizia a insinuarsi e si trasforma in paura, facendovi indietreggiare di fronte a un'opportunità che potrebbe cambiare la vostra vita in meglio, che si tratti di lavoro, relazioni o vita quotidiana.

Se da un lato la stabilità e la comodità vi proteggono dal rifiuto e dal fallimento nel breve termine, dall'altro vi impediscono di crescere veramente nel lungo termine. Per raggiungere i vostri obiettivi di vita, dovete essere pronti ad affrontare il disagio. Altrimenti, resterete dove siete sempre stati e ristagnerete. E voi non volete questo, vero?

Certo che no. Nessuno vuole rimanere timoroso, insicuro, depresso o geloso.

Ecco perché il libro di Lily Andrew, "Ansia nelle relazioni e superamento dell'ansia", è qui per aiutarvi a eliminare i vostri schemi di pensiero negativi, in modo da poter superare ansia, depressione, paura, attacchi di panico, preoccupazione, timidezza, gelosia, attaccamento ansioso e conflitti di coppia... così da poter finalmente vivere la vita che desiderate e avere la relazione dei vostri sogni.

Nel corso di questa guida che vi cambierà la vita:

⬤ Cambiamenti permanenti di mentalità per eliminare l'ansia e sostituirla con un'irradiazione di fiducia ed energia positiva senza farmaci o medicinali.

⬤ Aumentare a dismisura la vostra fiducia sociale e portare nella vostra vita gli amici giusti, i contatti di lavoro e le relazioni sentimentali.

⬤ Crescere insieme come individui, eliminando gli schemi negativi, l'ansia e la gelosia.

⬤ Sviluppare una comunicazione chiara su qualsiasi argomento senza sentirsi insicuri o giudicati dall'altra persona per i propri sentimenti ed emozioni.

⬤ E molto altro ancora.

L'ansia nelle relazioni e nella vita privata è normale. Una parte importante della crescita consiste nel cogliere le occasioni e abbracciare nuove opportunità, nonostante la paura, la timidezza, gli attacchi di panico, la preoccupazione, la gelosia e tutte le altre emozioni negative che vi consumano.

In questa guida troverete solo informazioni tratte da centinaia di ricerche sul superamento dell'ansia, in modo da poter diventare un partner migliore e una persona migliore, più fiduciosa e più sicura.

Riprendete il controllo e superate l'ansia oggi stesso.