Ani's Raw Food Detox [precedentemente pubblicato come Ani's 15-Day Fat Blast]: Il piano facile e soddisfacente per diventare più leggeri, più sodi e più sexy... in 15 giorni. . in 15 giorni

Recensioni dei lettori

Le recensioni sul libro di Ani Phyo dedicato alla disintossicazione da cibi crudi sono estremamente positive e ne lodano le ricette semplici e deliziose, l'efficace perdita di peso e i benefici per la salute, nonché la facilità di seguire il programma di disintossicazione. Tuttavia, alcuni utenti hanno criticato l'organizzazione del libro, che rende complicato seguire il piano di disintossicazione in quanto le ricette non sono raggruppate per fasi.

⬤ Ricette gustose e soddisfacenti, facili da preparare.
⬤ Programma detox efficace che porta alla perdita di peso e al miglioramento della salute.
⬤ Fornisce contenuti edificanti e motivanti sull'amore per se stessi e la salute.
⬤ Molti utenti hanno riferito di sentirsi meglio fisicamente ed emotivamente.
⬤ Pianificazione semplice dei pasti con liste della spesa chiare.
⬤ Ottima opzione per chi vuole mangiare in modo più sano.

⬤ L'organizzazione del libro è carente e richiede di passare da una sezione all'altra.
⬤ Alcune ricette possono essere difficili da trovare a causa di ingredienti specifici.
⬤ Non tutte le ricette sono piaciute a tutti gli utenti.
⬤ Alcune persone a dieta hanno avuto problemi con altri piani alimentari crudi che non erano sostenibili per loro.

(basato su 45 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ani's Raw Food Detox [Previously Published as Ani's 15-Day Fat Blast]: The Easy, Satisfying Plan to Get Lighter, Tighter, and Sexier . . . in 15 Days

Contenuto del libro:

Volete apparire più giovani e sentirvi meglio? Volete aumentare i vostri livelli di energia, costruire muscoli magri e migliorare le difese immunitarie? Volete fare tutto questo mangiando pasti deliziosi e facili che vi lasceranno soddisfatti e pieni di energia? Benvenuti a Ani's Raw Food Detox. La pluripremiata chef, health coach e consulente Ani Phyo propone un programma facile e delizioso di 15 giorni basato sui veri cibi veloci della natura.

Il piano è semplice: mangiare e accelerare il processo di pulizia, disintossicazione e combustione dei grassi utilizzando ingredienti integrali e naturali. Vedrete volare via i chili mentre acquistate un'energia smisurata e una pelle chiara e luminosa, riducendo al tempo stesso il rischio di malattie croniche. Progettato per aiutarvi a ottenere risultati ottimali e a raggiungere i vostri obiettivi di disintossicazione e rafforzamento immunitario, Ani's Raw Food Detox offre: Strategie e strumenti top per la disintossicazione e la lotta ai grassi.

Elenchi di alimenti che accelerano la pulizia, la disintossicazione e il metabolismo. Più di 50 ricette veloci, facili e deliziose.

Menu e liste della spesa per ogni fase del piano. Strategie per la salute e il mantenimento a lungo termine.