Anatomia funzionale del movimento: Guida illustrata al movimento delle articolazioni, al controllo dei tessuti molli e all'anatomia miofasciale - Per insegnanti di yoga e istruttori di pilates

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per aver aperto nuove strade nella valutazione del movimento, presentando un approccio basato sulla “lente fasciale”. Sfida i metodi tradizionali e fornisce prospettive interessanti sull'anatomia e sul movimento. Pur essendo una risorsa preziosa per i professionisti, alcuni lettori hanno trovato il formato eBook poco chiaro per le illustrazioni e hanno espresso la preferenza per il libro fisico.

⬤ Espande le conoscenze e fornisce strumenti pratici per la pratica.
⬤ Approccio innovativo alla valutazione del movimento e all'anatomia.
⬤ Coinvolge i clienti nel processo di valutazione, rendendolo più coinvolgente.
⬤ Sfida i miti anatomici convenzionali e offre valutazioni realistiche.

⬤ Le illustrazioni non sono chiare nella versione eBook, rendendo difficile l'utilizzo.
⬤ Il materiale denso richiede più letture, il che può risultare eccessivo per alcuni.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Functional Anatomy of Movement: An Illustrated Guide to Joint Movement, Soft Tissue Control, and Myofascial Anatomy-- For Yoga Teachers, Pilates Instr

Contenuto del libro:

Un approccio unico e completo all'anatomia funzionale attraverso la lente delle continuità miofasciali, dal coautore di Fascial Release for Structural Balance.

Che li si descriva come treni anatomici, catene miofasciali, meridiani o fasce, le intuizioni sulla natura interconnessa del tessuto fasciale hanno avuto un profondo impatto sulla nostra comprensione dell'anatomia.

Il concetto di tensegrità - l'idea che i cambiamenti di tensione possano influenzare l'intero corpo piuttosto che una sola parte - ha aperto nuove prospettive per la natura complessa e interdipendente dei movimenti corporei del mondo reale. Ma l'anatomia muscoloscheletrica tende ancora a essere insegnata in modo drasticamente semplificato, attraverso lo studio di posizioni anatomiche fisse che poco ci preparano alla realtà dei movimenti reali.

In Anatomia miofasciale funzionale, James Earls suggerisce che abbiamo bisogno di una nuova serie di strumenti e di un nuovo vocabolario per osservare e descrivere l'anatomia in movimento. Earls sostiene che è vedere il movimento in azione - in corpi diversi e in ambienti diversi - che dovrebbe informare la nostra comprensione dell'anatomia, piuttosto che il contrario.

Collocando le diverse teorie e metafore delle continuità miofasciali nel contesto dei comuni movimenti della vita reale, come gli esercizi sportivi e le asana dello yoga, Earls spiega come ogni sistema teorico possa essere utile in situazioni diverse e applicabile a problemi diversi.

Utilizzando ricerche aggiornate, Earls scava in questioni importanti per i terapisti fisici e manuali: quali tessuti sono realmente contigui? La continuità dei tessuti mostra o dimostra effettivamente la trasmissione della forza e la comunicazione lungo tali linee? E il tessuto fasciale deve essere continuo perché il corpo trasferisca effettivamente la forza?

Scritto in modo accessibile e completamente illustrato, Anatomia miofasciale funzionale offre applicazioni pratiche per fisioterapisti, chiropratici e operatori del corpo, oltre a nuovi strumenti per gli insegnanti di yoga e pilates per sviluppare una comprensione più profonda dell'anatomia e del movimento.