Mente di picco - Peak Mind
Un acclamato neuroscienziato ci accompagna in un tour che apre gli occhi sul sistema di attenzione, il nostro superpotere nascosto che ci permette di...
Amishi Jha è una rinomata neuroscienziata e una delle maggiori esperte nel campo della mindfulness e dell'attenzione. Con un ricco background in neuroscienze cognitive, Amishi Jha ha dedicato la sua carriera allo studio di come le pratiche di mindfulness possano migliorare le funzioni cognitive, in particolare in ambienti ad alto stress.
La sua ricerca è stata fondamentale per dimostrare l'impatto della mindfulness sul miglioramento dell'attenzione, della memoria e della regolazione emotiva. Oltre ai suoi risultati accademici, Amishi Jha è un'oratrice e un'educatrice coinvolgente, nota per la sua capacità di tradurre concetti scientifici complessi in intuizioni accessibili. Il suo lavoro sottolinea l'importanza della mindfulness nella vita di tutti i giorni, rendendola una figura significativa sia nella comunità scientifica che nel discorso popolare.
Se state cercando di migliorare la vostra chiarezza mentale o di comprendere le sfumature dell'attenzione, le intuizioni di Amishi Jha sono preziose. Esplorate i suoi scritti e insegnamenti per scoprire come la mindfulness può trasformare le vostre capacità cognitive.
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)
