Aiutare i bambini a gestire lo stress: Opuscolo di attività fotocopiabili per sostenere il benessere e la resilienza

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Titolo originale:

Helping Children to Manage Stress: Photocopiable Activity Booklet to Support Wellbeing and Resilience

Contenuto del libro:

Facilitare una sana gestione dello stress è fondamentale per il benessere sociale, psicologico ed emotivo e la resilienza dei bambini. Sulla base di oltre trent'anni di esperienza, Deborah Plummer fornisce attività varie e semplici per insegnanti, genitori e terapisti, per coinvolgere in modo sano i bambini e aiutarli a gestire lo stress.

Questo libro di attività lascia spazio all'esplorazione dello stress e aiuta i bambini a identificare alcune delle loro preoccupazioni, fornendo anche un aiuto su come costruire abilità e strategie che li aiutino a riconoscere i normali segnali di stress e a rispondere a questi in modo appropriato. Il libro esplora anche i potenziali benefici e i piaceri dello stress positivo, consentendo ai bambini di avere un rapporto sano con i sentimenti difficili.

Questo libro fa parte di una serie basata sull'uso dell'immaginazione (I), del gioco consapevole (MP) e del pensiero creativo (CT) per migliorare il benessere sociale, psicologico ed emotivo e la resilienza dei bambini. L'ebook di accompagnamento Using Imagination, Mindful Play and Creative Thinking to Support Wellbeing and Resilience in Children descrive la teoria e l'approccio alla base di come queste attività possano influenzare in modo significativo la percezione che i bambini hanno di se stessi e del mondo.