Ah, cervello, perché mi disturbi così tanto?

Recensioni dei lettori

Questo libro esplora la potente connessione tra mente e corpo, incoraggiando i lettori a prendere in mano la propria felicità e il proprio miglioramento. Offre spunti di riflessione ed esercizi pratici per vivere in modo autentico e liberarsi dalle aspettative della società.

Il libro fornisce concetti perspicaci sulla felicità personale e sull'auto-miglioramento. Include esercizi pratici, domande di auto-riflessione e metafore che aiutano i lettori a comprendere l'importanza di vivere in modo autentico e di adattarsi alle esperienze della vita. La scrittura è chiara e di facile lettura.

Alcuni lettori hanno trovato il contenuto familiare e privo di suggerimenti innovativi. Tra le critiche, il testo risulta a volte prolisso o ripetitivo e alcuni si aspettavano di più in termini di esercizi o applicazioni pratiche.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ah, Brain, Why Do You Trouble Me So Much?

Contenuto del libro:

La felicità e l'equilibrio possono spesso sembrare fuori portata. Mentre ci sforziamo di costruire la casa perfetta e di goderci il nostro lavoro e una famiglia prospera, spesso il primo sacrificio è il nostro cuore e il nostro corpo. Le aspettative esterne possono seppellire il nostro io autentico, causando una disconnessione tra il nostro mondo interiore e quello esteriore.

Quando si trascura il proprio io interiore, ci si accontenta di una minore gratificazione e realizzazione in ogni aspetto della vita. Una mano è qui per filtrare le distrazioni e il disordine che causano la sofferenza della vostra mente e della vostra salute.

Ottenete il passo avanti di cui avete bisogno con la Scala della vita sana, costruita su 26 principi che vi aiutano a prendere decisioni più consapevoli. Create armonia tra la vostra vita interiore ed esteriore sfruttando il potere dei vostri pensieri, delle vostre emozioni e delle vostre energie, senza combattere le circostanze o cambiare l'ambiente circostante! Con un metodo pratico per sinergizzare la vostra mentalità e liberarvi dai confini costruiti intorno a voi, potete modificare la vostra prospettiva di successo e di vita sana, dall'interno verso l'esterno.

Scoprirete:

⬤ Come la Scala della Vita Sana rivitalizza la sinergia tra il vostro mondo esteriore e interiore.

⬤ Un modo per definire la programmazione esterna compulsiva e riorientare la vostra bussola interiore in una direzione autentica per voi.

⬤ Un nuovo rapporto con le emozioni per mantenere il controllo del subconscio e non delle circostanze esterne.

⬤ Aiuto per superare lo stress esterno che influisce sull'invecchiamento e sulla longevità del vostro corpo e del vostro cervello.

⬤ I 26 principi per iniziare a guidare la vostra storia, a modo vostro.

Il vostro io interiore merita la stessa priorità consapevole del vostro ambiente! Acquistate subito "Ah, Brain, Why Do You Trouble Me So Much?" per vivere una vita più nutriente e appagante per il vostro meraviglioso individuo.