Affrontare lo stress e il burnout come veterinario: Una soluzione basata sull'evidenza per aumentare il benessere

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce preziose indicazioni sullo stress vissuto dai professionisti veterinari, comprese guide utili e metodi per affrontarlo. Tuttavia, è stato criticato per il prezzo elevato, la mancanza di accuratezza nella risoluzione dei problemi e alcuni problemi di qualità della scrittura.

Ottimi approfondimenti sullo stress in campo veterinario, utili metodi di coping e studi a sostegno. Molti lo ritengono una lettura obbligata per chi svolge la professione. Informazioni preziose nonostante alcune critiche.

Il libro è considerato troppo costoso per il suo contenuto, presenta problemi di qualità di scrittura e si concentra più sulla definizione dei problemi che sulle soluzioni. Alcuni lettori ritengono che sia una pubblicità per i servizi aggiuntivi dell'autore.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Coping with Stress and Burnout as a Veterinarian: An Evidence-Based Solution to Increase Wellbeing

Contenuto del libro:

Il modo migliore per affrontare la natura unica dello stress veterinario, che può portare ad ansia, depressione e suicidio, è utilizzare la ricerca basata sull'evidenza per creare un intervento in grado di avere un impatto positivo scientificamente misurabile sul benessere.

Ecco perché la psicologa Nadine Hamilton ha scritto questo libro dopo aver trascorso oltre 15 anni di ricerche, lavorando con migliaia di veterinari stressati e consultando associazioni di categoria, gestori di ambulatori e proprietari. Questa risorsa unica combina letture sulla mindfulness, sulla psicologia positiva, sul benessere e sulla formazione alla resilienza con un “kit di strumenti” di attività pratiche e suggerimenti per insegnare alle persone come affrontare le pressioni quotidiane, in modo che non sentano più il suicidio come unica via d'uscita.

Il suo approccio è stato testato con risultati statisticamente significativi che dimostrano una riduzione dello stress, della depressione e dell'ansia.