Addio Ed, Ciao Me: Recuperare dal disturbo alimentare e innamorarsi della vita

Recensioni dei lettori

Il libro è stato ampiamente apprezzato per il suo messaggio ispiratore, per la sua scrittura realistica e per i suoi consigli pratici per le persone affette da disturbi alimentari. È stato descritto come una risorsa importante sia per le persone che lottano contro i disturbi alimentari sia per le loro famiglie. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che non sia adatto a coloro che si trovano nelle prime fasi del recupero, in quanto a volte manca la profondità e la guida necessaria per i principianti.

⬤ Messaggio ispiratore e di speranza
⬤ Stile di scrittura accattivante che risuona con i lettori
⬤ Utile come risorsa sia per le persone affette da disturbi alimentari sia per i loro familiari
⬤ Offre consigli pratici e una prospettiva incoraggiante sul recupero
⬤ Facile da leggere e consente di rivisitare le sezioni utili.

⬤ Sconsigliato a chi è nelle prime fasi del recupero, perché potrebbe risultare opprimente
⬤ Alcuni lettori trovano che il formato del libro sia superficiale o elementare
⬤ Manca di profondità nell'affrontare le complessità dei disturbi alimentari
⬤ Lo stile di scrittura può risultare eccessivamente semplicistico o “sdolcinato” per alcuni lettori
⬤ Alcuni commenti indicano che potrebbe essere scatenante o non utile per le persone che non sono ancora pronte per il recupero.

(basato su 95 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Goodbye Ed, Hello Me: Recover from Your Eating Disorder and Fall in Love with Life

Contenuto del libro:

Non lottare per sempre contro un disturbo alimentare: recuperalo completamente.

Jenni Schaefer e Ed (disturbo alimentare) non si parlano più, nemmeno nei momenti più difficili. Nel suo bestseller, Life Without Ed, Jenni ha imparato a trattare il suo disturbo alimentare come una relazione, non come una condizione, permettendole di rompere con Ed una volta per tutte.

In Goodbye Ed, Hello Me Jenni dimostra che essere completamente guariti non significa solo liberarsi dai comportamenti distruttivi con il cibo e avere un rapporto sano con il proprio corpo; significa anche trovare gioia e pace nella propria vita.

“Jenni Schaefer ha dedicato la sua vita ad aiutare le persone a superare i loro disturbi alimentari e a vivere la vita al meglio. È un'ispirazione per tutti! “Dr. Phil.

“Ogni giovane donna e uomo interessato a superare i disordini alimentari dovrebbe leggere questo tesoro di libro”.

-Leigh Cohn, M. A. T., CEDS, caporedattore di Eating Disorders: The Journal of Treatment and Prevention.

“La bellezza del viaggio scritto da Jenni attraverso la sua tormentata relazione con Ed è che è onesto, appassionato, pieno di speranza, ma soprattutto assicura al lettore che la vita può davvero andare avanti”.

-Lynn Grefe, CEO dell'Associazione Nazionale Disturbi Alimentari.

Combinando i consigli personali e l'immancabile incoraggiamento di Jenni con preziosi esercizi da svolgere durante la lettura, Goodbye Ed, Hello Me vi fornirà gli strumenti prescrittivi per compiere gli ultimi passi verso il completo divorzio dal vostro Ed.

Prefazione di Carolyn Costin, LMFT, M. A., M. Ed.