Accendere le luci: Come ho smesso di fumare, bere e tutto ciò che amavo nella vita, tranne il sesso

Recensioni dei lettori

Il libro di Susan Shapiro offre una prospettiva umoristica e onesta sulla dipendenza, mostrando la sua evoluzione attraverso l'abbandono di molteplici vizi. Intreccia i suoi racconti personali con le intuizioni della terapia, rendendolo comprensibile a molti lettori, soprattutto a quelli alle prese con i propri comportamenti di dipendenza.

Il libro è stato apprezzato per il suo stile di scrittura onesto e umoristico e per la capacità di entrare in contatto con i lettori che lottano contro la dipendenza. Molti lo hanno trovato perspicace e coinvolgente, con lezioni terapeutiche applicabili a un vasto pubblico. La vulnerabilità e l'abilità narrativa di Shapiro sono state particolarmente evidenziate.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non fosse comprensibile, soprattutto per coloro che non appartengono allo stile di vita o alla fascia demografica di Shapiro. Altri lo hanno criticato per l'eccessivo dettaglio delle sedute di terapia e per la mancanza di una narrazione avvincente. Alcuni l'hanno trovato datato o poco interessante dopo l'esplorazione iniziale della sua abitudine al fumo.

(basato su 78 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Lighting Up: How I Stopped Smoking, Drinking, and Everything Else I Loved in Life Except Sex

Contenuto del libro:

Nell'acclamato Five Men Who Broke My Hear t, la giornalista di Manhattan Susan Shapiro ha rivisitato cinque storie d'amore autodistruttive. Nel suo nuovo libro di memorie, esilarante e illuminante, Lighting Up, rifiuta cinque sostanze autodistruttive. Questa difficile ricerca di una vita pulita inizia con la scioccante rivelazione della Shapiro che, a quarant'anni, la sua relazione più lunga ed emotivamente soddisfacente è stata quella con le sigarette.

Fumatrice di due pacchetti al giorno dall'età di tredici anni, Susan Shapiro scopre rapidamente che è impossibile essere scrittrice, non fumatrice, sana e snella nello stesso anno. L'ultima volta che ha provato a smettere, è ingrassata di ventitré chili, non riusciva a concentrarsi sul lavoro e voleva uccidere se stessa e suo marito, Aaron, un autore di commedie televisive che odia la sua inclinazione a fumare. Tuttavia, proprio quando sta per scegliere il suo vizio piuttosto che le sue promesse matrimoniali, si imbatte in un'arma segreta.

Il dottor Winters, "il James Bond della psicoterapia", è uno specialista delle dipendenze brillante ma poco ortodosso, un.

Un ex fumatore incallito. Lavorando con la sua strana magia sulla sua psiche, svela le radici della sua compulsione che dura da ventisette anni, la stessa pericolosa dipendenza che ha perseguitato suo padre medico, suo nonno e un paio di zie eccentriche dai lati opposti della famiglia, oltre a Freud e quasi un americano su quattro. Il dottor Winters le insegna ad abbracciare la sofferenza, poi proclama che i suoi mesi di panico, depressione, insicurezza, vulnerabilità e sbalzi d'umore le valgono il premio per "la peggiore astinenza da nicotina nella storia del mondo".

Alla fine la Shapiro riesce a smettere di fumare, perdendo peso e trovando la felicità professionale e coniugale, solo per scoprire che nel momento in cui si è liberata della sua stampella di lunga durata, l'ha già sostituita con un'altra fissazione. Dopo aver bandito sigarette, alcol, droga, gomme da masticare e pane dalla sua esistenza quotidiana, vince tutti i suoi demoni e sopravvive al sovraccarico di privazioni. Ma affidandosi religiosamente al dottor Winters, si rende presto conto che l'unica ossessione che le rimane.

Smettere è lui....

La battaglia per arginare l'abuso di sostanze stupefacenti non è mai stata affrontata con tanta arguzia, sofisticata perspicacia e franchezza. Lighting Up è una lettura così compulsiva da creare dipendenza.

Dall'edizione con copertina rigida.