A ruote ferme: adattarsi alla vita dopo il dislocamento

Recensioni dei lettori

Nel complesso, “Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment” riceve grandi elogi per i suoi consigli pratici, chiari e accessibili, pensati per i veterani che si adattano alla vita post-dislocazione. I lettori apprezzano il background militare degli autori, la loro schiettezza nel trattare questioni serie e l'utilità del libro sia per i veterani che per le loro famiglie. Il libro è noto per essere facile da leggere e intimo, spesso descritto come una conversazione con un amico esperto. Tuttavia, ci sono alcune recensioni negative che evidenziano una mancanza di profondità e un numero molto ridotto di lettori che esprimono insoddisfazione per il contenuto.

⬤ Linguaggio chiaro e diretto adatto ai veterani.
⬤ Scritto da autori con esperienza militare e competenza psicologica.
⬤ Offre consigli pratici per affrontare le sfide post-dislocazione, tra cui la famiglia, le questioni finanziarie e la salute mentale.
⬤ L'uso coinvolgente dell'umorismo e gli esempi di vita reale rendono il contenuto relazionabile.
⬤ Utile sia per i veterani che per i familiari, con approfondimenti sulle problematiche femminili in ambito militare.
⬤ Facile da leggere e da digerire, è accessibile a un vasto pubblico.
⬤ Incoraggia la ricerca di aiuto e normalizza le discussioni sulla salute mentale senza stigmatizzarle.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non approfondisse abbastanza alcuni argomenti.
⬤ Un numero esiguo di recensioni negative suggerisce l'insoddisfazione per l'efficacia complessiva del libro.
⬤ Alcuni critici lo hanno descritto come simile ad altri libri di auto-aiuto del settore.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment

Contenuto del libro:

In qualità di membro del servizio militare, non vedete l'ora di vivere dopo il dispiegamento e di tornare a casa tra la famiglia e gli amici. Ma l'adattamento alla vita “normale” può comportare delle sfide. Non siete la stessa persona che eravate quando siete partiti per la missione.

Questo libro, scritto dagli psicologi militari Moore e Kennedy, è una guida concreta e ricca di consigli pratici. Gli autori parlano apertamente sia delle gioie che delle sfide del ritorno a casa, affermando che la taglia unica NON va bene per tutti quando si tratta di fare la transizione. Condividono consigli costruttivi e ponderati per affrontare le sorprese indesiderate, come la rottura di una relazione, i problemi finanziari e i figli che diventano improvvisamente estranei.

Vengono anche discusse esperienze condivise da molti membri del servizio di ritorno, come i disturbi del sonno, la gestione della rabbia e l'apprendimento della convivenza con l'“iperstartolo”. Per coloro la cui transizione è stata più difficile, i capitoli sull'identificazione dei segni del PTSD, sulla convivenza con i ricordi disturbanti e sulla ricerca di sollievo dai pensieri suicidi sono particolarmente preziosi.

Un'appendice finale è la guida definitiva ai servizi di supporto per i membri dell'esercito, con risorse che vanno dai libri per bambini ai siti web di gestione finanziaria.