8 chiavi per costruire le vostre relazioni migliori

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato per le sue strategie pratiche e le chiare tecniche di comunicazione che migliorano la costruzione delle relazioni e la consapevolezza di sé. Molti recensori lo hanno trovato utile sia per la crescita personale che per la pratica professionale, in particolare nei contesti di consulenza e terapia.

Strategie utili per fare amicizia e migliorare le relazioni, scrittura eccellente, esercizi pratici, prezioso sia per uso personale che professionale, promuove l'autoconsapevolezza, adatto a terapeuti e consulenti.

Alcuni lettori affermano che l'applicazione delle tecniche richiede sforzo e tempo e che la risoluzione dei problemi relazionali può richiedere un impegno costante.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

8 Keys to Building Your Best Relationships

Contenuto del libro:

È in corso una rivoluzione nel modo in cui comprendiamo la natura delle relazioni, come ci sviluppiamo in tali relazioni e come il nostro cervello funziona in modo sinergico in connessione con gli altri. Questo campo è noto come teoria dell'attaccamento, e finora la maggior parte delle intuizioni all'avanguardia sono state scritte in “linguaggio da ricercatori” e riservate a neurologi, psicologi e altri professionisti della cura.

Qui il terapeuta veterano e specialista in disturbi dell'attaccamento Daniel A. Hughes demistifica la ricerca per i non addetti ai lavori.

Riassumendo in brevi “chiavi” di facile lettura la teoria e la scienza del cervello che sono alla base della nostra capacità di creare relazioni, rivela abilmente come possiamo diventare amici, coniugi, fratelli e figli migliori. Per chiunque sia interessato a sviluppare nuove relazioni significative o ad approfondire e arricchire quelle attuali, questo libro dà un senso a tutto.