101 consigli per guarire dalle dipendenze: Suggerimenti pratici per creare una nuova vita

Recensioni dei lettori

Il libro è stato elogiato per i suoi consigli trasformativi sul superamento della dipendenza, per i suoi passi pratici e per l'ispirazione di un cambiamento positivo. Tuttavia, è stato criticato per la mancanza di risorse online di accompagnamento, come promesso dall'autore.

Contenuto trasformativo, consigli pratici per la guarigione, guida concisa e puntuale, edificante e incoraggiante, benefici sia per i tossicodipendenti che per le loro famiglie, scritto da un autore credibile con esperienza personale.

Nessun sito web di accompagnamento o materiale di supporto come pubblicizzato, l'e-mail dell'autore non è valida e ciò è fuorviante per i lettori che cercano ulteriore aiuto.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

101 Tips for Recovering from Addictions: Practical Suggestions for Creating a New Life

Contenuto del libro:

101 consigli per il recupero dalle dipendenze può aiutare a trasformare la vita di ogni tossicodipendente in via di guarigione da cupa a luminosa. Questi suggerimenti pratici danno speranza, dal vedere la luce alla fine del tunnel al rendersi conto che questa luce racchiude un futuro promettente da reclamare. I lettori impareranno: Come mantenere la speranza e cercare aiuto, anche nei giorni più bui Come affrontare il grande mostro della negazione Come pianificare per diventare costantemente produttivi Come prendersi cura del proprio cervello e del proprio corpo in modo da essere più felici e più sani Come ricordarsi sempre di non arrendersi Mai Come spingere fino in fondo e sapere che la guarigione può essere realizzata E molto, molto altro ancora

“101 consigli per il recupero dalle dipendenze è una grande risorsa, che offre un formato semplice, divertente e facilmente digeribile a un tesoro di saggezza accumulato dai vincitori che hanno superato le dipendenze per avere una vita felice e sana”.

--Sarah Graham, esperta di dipendenze e membro del Consiglio consultivo britannico sull'abuso di droghe (ACMD).

“101 consigli per guarire dalle dipendenze è una lettura imperdibile e uno strumento meraviglioso per chiunque abbia a che fare con i comportamenti di dipendenza e con le molte onde della vita. Rick Singer scrive con il cuore e ci fornisce così tante strategie utili e abilità di coping! È un libro fantastico da avere tra le mani! ”

--Erica Spiegelman, specialista in dipendenze, relatrice e autrice di Rewired: A Bold New Approach to Addiction and Recovery (Un nuovo approccio alla dipendenza e al recupero)

“Avendo lavorato per molti anni con persone che lottano contro le dipendenze, ho riconosciuto molti degli strumenti che uso regolarmente tra i 101 consigli per guarire dalle dipendenze di Rick Singer: so che funzionano. Pertanto, posso raccomandare con fiducia questo piccolo libro come ispirazione e come guida”.

--Bob Rich, Ph. D., autore di numerosi libri di auto-aiuto e di ispirazione.

“101 consigli per guarire dalle dipendenze è un libro riflessivo, ispiratore e indispensabile per chiunque lavori nel campo delle dipendenze o stia vivendo una situazione di dipendenza. La storia di Singer è appassionata, amorevole e realistica”.

--Mari Sweeting, coach di recupero, consulente per l'abuso di sostanze e istruttore di guida in stato di ebbrezza, Sonoma County, California.

Per saperne di più: www.RickSingerBooks.com

Auto-aiuto: Abuso di sostanze e dipendenze - Generale

Per saperne di più sulla serie 101 Consigli di Loving Healing Press www.LHPress.com