101 abilità e consigli di vita per adolescenti - Come avere successo a scuola, aumentare la fiducia in se stessi, fissare obiettivi, risparmiare denaro, cucinare, pulire, avviare un'attività e molto altro ancora.

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Titolo originale:

101 Life Skills and Tips for Teens - How to succeed in school, boost your self-confidence, set goals, save money, cook, clean, start a business and lo

Contenuto del libro:

Guida definitiva alle abilità di vita per gli adolescenti: come avere successo a scuola, nelle relazioni e nella vita.

Essere un adolescente non è facile! Crescendo, affrontando la scuola, la pressione dei coetanei e tutto il resto, è facile sentirsi sopraffatti e insicuri. Ma niente panico! 101 abilità di vita e consigli per gli adolescenti è qui per aiutarvi.

Questo libro è una guida completa che aiuta gli adolescenti a sviluppare le abilità necessarie per prosperare a casa, a scuola, in tutte le relazioni e nella vita. Con consigli pratici, esempi reali e suggerimenti coinvolgenti, questo libro è un must per ogni adolescente che vuole essere preparato per il futuro.

Ecco alcune delle preziose lezioni di vita che scoprirete in questo libro:

⬤ Come stabilire obiettivi, avere successo a scuola, farsi degli amici, affrontare la pressione dei pari e i bulli.

⬤ Scoprire ricette facili da cucinare, suggerimenti per un'alimentazione sana, trucchi per il frigorifero e consigli per la pulizia.

⬤ Suggerimenti pratici per la cura di sé, l'esercizio fisico e le pratiche di mindfulness.

⬤ Costruite la fiducia in voi stessi imparando ad amarvi e ad accettarvi per quello che siete.

⬤ Scoprire le tecniche per gestire lo stress e l'ansia in modo sano, tra cui l'impostazione di sane abitudini sui social media, la gestione delle emergenze e la presa di buone decisioni.

⬤ Sviluppare una forte capacità di comunicazione per migliorare le relazioni con la famiglia e gli amici.

⬤ Come evitare i principali errori di vita con il fumo, l'alcol e le droghe.

⬤ Sviluppare competenze finanziarie per gestire il proprio denaro, evitare o ridurre al minimo i debiti e pianificare il proprio futuro.

⬤ Imparare a sviluppare una mentalità di crescita e a costruire la resilienza per superare gli ostacoli.

⬤ E molto altro ancora...

E se non avete tempo di leggere un libro intero! Ci sono io! Ogni capitolo è suddiviso in sezioni gestibili e ci sono molti esempi ed esercizi che vi terranno impegnati e ameranno i consigli che potrete mettere in pratica oggi stesso.

Se siete adolescenti e volete sviluppare le capacità necessarie per avere successo a scuola, nelle relazioni e oltre, non esitate a prendere questo libro. Con consigli pratici, esercizi coinvolgenti ed esempi reali, questo libro è lo strumento perfetto per aiutarvi a raggiungere il vostro pieno potenziale. Ed è anche il regalo perfetto per gli adolescenti! Allora, cosa state aspettando? Iniziate a leggere oggi stesso.