Zuppe confortanti Insalate colorate

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Titolo originale:

Comforting Soups Colorful Salads

Contenuto del libro:

Il libro di Julie Brinkley, Comforting Soups Colorful Salads, propone oltre 100 ricette che riprendono molte delle tendenze salutistiche di oggi.

Godetevi zuppe sostanziose che danno conforto e insalate che forniscono energia fresca e stimolante. Cibi gustosi e nutrienti favoriscono la salute del corpo e della mente.

Sarete felici di scoprire che queste ricette hanno semplici suggerimenti per adattarsi o insegnare modi sani di mangiare. Queste ricette promuovono il bilanciamento del pH, i grassi sani e l'alimentazione per il benessere.