Ziji: Il cucciolo che imparò a meditare

Recensioni dei lettori

Il libro è una deliziosa introduzione alla meditazione per bambini, con il personaggio di Ziji, un cucciolo che impara la mindfulness. Molti recensori ne apprezzano la semplicità, le illustrazioni accattivanti e il messaggio di calma che trasmette, rendendolo uno strumento utile per genitori ed educatori. Il libro stimola efficacemente le discussioni sulla meditazione e sulla mindfulness sia tra i bambini che tra gli adulti.

Messaggio semplice e potente per la vita quotidiana, facile da leggere con i bambini, ottimo per insegnare la mindfulness, trama e illustrazioni coinvolgenti, utile anche per gli adulti, adatto ai bambini più grandi (7+), promuove la calma e la consapevolezza di sé.

Alcuni potrebbero trovarlo un po' lungo per i bambini più piccoli (sotto i 5 anni), non tutti i bambini potrebbero essere interessati, alcuni hanno suggerito che è più adatto ai bambini più grandi.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ziji: The Puppy Who Learned to Meditate

Contenuto del libro:

I bambini ameranno imparare il potere calmante della meditazione insieme a Ziji, un cucciolo giocherellone.

Ziji è un cucciolo rumoroso e saltellante che vive con la famiglia Anderson: Mamma, papà, Jenny e il piccolo Jack. Ama abbaiare, giocare e, soprattutto, inseguire i piccioni nel parco. Un giorno, Ziji vede un nuovo ragazzo della scuola di Jenny, Nico, seduto nel parco. Cosa sta facendo Nico? Perché sembra così calmo e felice? Ziji non vede l'ora di scoprirlo.

Questo libro, scritto da Yongey Mingyur Rinpoche, uno dei maestri buddisti tibetani della nuova generazione, insegnerà al bambino le basi della meditazione in modo divertente e coinvolgente. Dopo la storia è inclusa una guida per genitori e insegnanti con ulteriori informazioni su cos'è la meditazione e su come può essere utile, nonché suggerimenti su come i bambini possono continuare a praticare la meditazione da soli.