Yogi riluttante - Una guida sana alla pratica che può cambiare la vita

Recensioni dei lettori

Il libro “The Reluctant Yogi” (Lo yogi riluttante) di Carla McKay è considerato un'introduzione eccentrica e informativa allo yoga, ma si concentra in gran parte su contenuti storici e fattuali piuttosto che su esperienze personali, il che ha lasciato molti lettori con la voglia di saperne di più. Mentre alcuni hanno apprezzato le intuizioni e l'umorismo, altri l'hanno trovato disarticolato, eccessivamente tecnico e poco approfondito per quanto riguarda la pratica personale dello yoga.

⬤ Stile di scrittura eccentrico e umoristico che coinvolge i lettori.
⬤ Panoramica informativa sulla storia dello yoga e sulle varie pratiche.
⬤ Appendici con risorse utili come i tipi di yoga e l'alimentazione.
⬤ Ottimo per i principianti che vogliono capire meglio lo yoga.
⬤ Incoraggia i lettori a esplorare lo yoga nonostante la riluttanza iniziale.

⬤ Manca una forte narrazione personale o un'esplorazione profonda dell'esperienza dell'autore con lo yoga.
⬤ Struttura disarticolata che salta nel tempo.
⬤ L'attenzione alla storia e agli aspetti tecnici può annoiare i praticanti più esperti.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il tono fosse sprezzante nei confronti delle filosofie yoga tradizionali.
⬤ Accoglienza incoerente: non tutti i lettori l'hanno trovato coinvolgente o valido.

(basato su 70 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Reluctant Yogi - A Sane Guide to the Practice that Can Change Your Life

Contenuto del libro:

Come molte persone, Carla McKay pensava che lo yoga sembrasse un po' troppo bello per essere vero, un po' troppo felice e un po' troppo per le mamme magre.

Le cose sono cambiate, però, quando un'amica l'ha convinta a provarlo per farsi due risate dopo la separazione dal marito.