Yoga terapia per il morbo di Parkinson e la sclerosi multipla

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio completo e informativo all'applicazione dello yoga per la gestione della malattia di Parkinson e della sclerosi multipla. È particolarmente utile per gli insegnanti di yoga e fornisce spunti pratici per la pianificazione di corsi su misura per le persone affette da queste patologie.

Layout completo e organizzato, immagini di supporto, altamente informativo, eccellente per gli insegnanti di yoga, pratico per la pianificazione delle lezioni, buon rapporto qualità-prezzo.

Orientato più agli insegnanti di yoga che agli studenti, manca di un DVD di accompagnamento per la guida visiva.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Yoga Therapy for Parkinson's Disease and Multiple Sclerosis

Contenuto del libro:

Lo yoga è una terapia estremamente utile per migliorare i sintomi fisici della malattia di Parkinson (PD) e della sclerosi multipla (SM) e per migliorare il benessere emotivo attraverso la respirazione, le asana, il rilassamento e la meditazione.

Il libro descrive ogni condizione, la sua patologia, il suo trattamento e il suo impatto sulla vita delle persone colpite, e illustra come la pratica dello yoga possa essere adattata per soddisfare le esigenze specifiche delle persone affette da PD e SM, migliorando la mobilità, l'equilibrio, la forza e il benessere. Le posture sono classificate in base alle loro applicazioni utili, come la mobilizzazione delle articolazioni, l'equilibrio e la stabilità, lo stretching, insieme a indicazioni su come identificare ciò che è necessario. Le descrizioni dei movimenti yoga sono accompagnate da illustrazioni, oltre che da esempi di lezioni e testimonianze personali di chi ne ha sperimentato in prima persona i benefici.

Ideale per terapisti e insegnanti di yoga che lavorano con persone affette da PD o SM, oltre che per gli studenti di questa pratica, sarà interessante anche per chi lavora con gruppi di clienti principianti e con mobilità limitata.