Yoga Mente X: Rinascita

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Titolo originale:

Yoga Mind X: Rebirth

Contenuto del libro:

Se vi sentite sconfitti a causa di tragedie personali, promesse non mantenute e sogni non realizzati, non siete soli. Potete ancora premere il pulsante di reset e sperimentare la rinascita attraverso il rinnovamento della vostra mente, del vostro corpo e della vostra anima, trovando il vero guru dentro di voi attraverso Yoga Mind X.

⬤ Combattere gli schemi di pensiero distruttivi imparando le tecniche di meditazione e di respirazione.

⬤ Migliorare il benessere fisico e la qualità della vita praticando le posizioni yoga e la guarigione energetica.

⬤ Trovare uno scopo e un significato sviluppando l'autoconsapevolezza e una coscienza superiore.