Yoga di potenza

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro evidenziano un divario nelle esperienze degli utenti. Mentre alcuni lo ritengono una buona introduzione allo yoga dinamico con esercizi chiari destinati ai principianti, molti lo criticano perché non è fedele al concetto di power yoga, citando immagini di scarsa qualità e descrizioni insufficienti. Nel complesso, sembra che il libro possa interessare i praticanti alle prime armi, ma potrebbe non soddisfare le aspettative di chi cerca una guida più rigorosa o completa.

⬤ Scritto in hindi, si rivolge ai lettori di lingua hindi.
⬤ Istruzioni chiare per esercizi dinamici utili per i principianti.
⬤ Include una varietà di esercizi e alcune indicazioni sul pranayama e sulla dieta.
⬤ Offre un'opzione accessibile alle persone normali.

⬤ Titolo fuorviante perché non è un vero libro di power yoga
⬤ Manca della profondità dell'Ashtanga yoga.
⬤ Scarsa qualità delle fotografie
⬤ Alcuni utenti le hanno trovate poco attraenti.
⬤ Descrizioni e dettagli insufficienti sugli esercizi.
⬤ Le recensioni indicano una mancanza di ispirazione e contenuti di base che potrebbero non soddisfare chi cerca pratiche più avanzate.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Power Yoga

Contenuto del libro:

Siamo lieti di presentare il primo libro sul power yoga in lingua hindi.

Diverse asana e posizioni sono state spiegate all'interno in modo conciso e preciso per garantire benefici ottimali agli amanti dello yoga. Il libro parla di Cos'è il power yoga Come praticare il power yoga Perché praticare il power yoga Quando praticare il power yoga Quali sono i benefici del power yoga Questa forma di yoga aiuta a ridurre lo stress, a diminuire il peso, a raggiungere la pace mentale, a sentirsi energici, freschi e felici, a sviluppare un approccio positivo alla vita e a progredire dal punto di vista spirituale e materiale.