Wu Yuan Zhuang: La pratica di terzo livello del Qigong dinamico Zhineng

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce informazioni dettagliate sul Qigong Zhineng, in particolare sui livelli avanzati, ed è ben accolto dai praticanti. Tuttavia, non è consigliato ai principianti a causa della sua complessità e della necessità di un certo livello di familiarità con le pratiche.

Contenuto ben spiegato per i praticanti avanzati, traduzione di alta qualità, illustrazioni utili e copertura completa del livello 3 dello Zhineng Qigong.

Non adatto ai principianti, illustrazioni piccole in alcuni casi, mancanza di risorse audio per la pronuncia e riferimenti alla medicina tradizionale cinese potenzialmente scoraggianti per chi parla inglese.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wu Yuan Zhuang: The Third Level Practice of Zhineng Dynamic Qigong

Contenuto del libro:

Wu Yuan Zhuang è una traduzione della pratica di terzo livello del Qigong di Zhineng, una delle sètte di qigong più influenti e potenti della Cina. Il libro si articola in quattro sezioni.

La sezione 1 si concentra sulle teorie del Wu Yuan Zhuang, comprese le sue origini, le caratteristiche e le idee fondamentali, nonché i punti chiave per padroneggiarlo. La sezione 2 si concentra sulle 13 posture di Wu Yuan Zhuang, compresi i movimenti, i gesti, i suggerimenti, i requisiti per l'intento della mente e gli effetti. La sezione 3 illustra il metodo di assistenza di Wu Yuan Zhuang - il Vero Zang Qi che converge in un unico metodo.

La sezione 4 è un riassunto del Wu Yuan Zhuang che fornisce al lettore istruzioni su come trarne beneficio. I segni delle mani, l'intonazione e la manipolazione delle emozioni sono caratteristiche peculiari del Wu Yuan Zhuang.

Essendo un metodo incentrato sui cinque Zang-organi, il Wu Yuan Zhuang può aiutare il suo praticante a superare i disturbi emotivi e la depressione. Per maggiori informazioni, visitate il nostro sito web www.zhineng.com.