Waldauszeit zu zweit: Le ricette per i bambini più piccoli

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Titolo originale:

Waldauszeit zu zweit: Achtsam-sinnliche Waldbadebungen fr Paare

Contenuto del libro:

Il libro si rivolge alle coppie interessate alla natura e alla mindfulness, che vogliono concedersi una pausa sensuale nella foresta e che sono curiose di vedere come i diversi esercizi influiscono sul loro benessere, sulla mindfulness e sulla relazione. Non importa che tipo di coppia siate: amanti, fratelli, genitori e figli o amici.

Inoltre, gli istruttori di corsi di forest bathing, i formatori di mindfulness, i terapisti di coppia e i coach di coppia troveranno preziose ispirazioni per la loro pratica quotidiana nel trattare con i loro clienti e clienti. Inoltre, ci sono anche suggerimenti e idee per la progettazione di misure di formazione manageriale o di team-building per l'ambiente aziendale e organizzativo. Accompagnate l'autore in un bagno nella foresta per le coppie e imparate a conoscere gli esercizi di coppia mindful che coinvolgono tutti i sensi.

Scoprite le idee per trascorrere un tempo intenso insieme nella foresta. Scoprite come la decelerazione e la natura facciano bene alla vostra relazione.