Wake Up: una guida trasformativa alla creazione di rituali semplici e sacri per ottenere più energia, concentrazione e realizzazione

Recensioni dei lettori

Il libro “Wake Up” di Jacqueline Morasco offre una miscela di storie personali, consigli pratici e semplici rituali per aiutare i lettori a coltivare la consapevolezza e a creare abitudini significative nella loro vita quotidiana. I lettori lo trovano accessibile, stimolante e ricco di pratiche che incoraggiano la cura di sé e la crescita personale.

I lettori apprezzano la facilità di lettura del libro, i metodi pratici per la creazione di rituali quotidiani e gli aneddoti personali dell'autore che forniscono una guida comprensibile. Molti recensori sottolineano la capacità del libro di ispirare la riflessione, promuovere la consapevolezza e suggerire semplici cambiamenti che portano alla pace interiore. Anche il formato strutturato e gli esercizi pratici ricevono menzioni positive.

Alcuni lettori potrebbero trovare il tono spirituale o l'enfasi sui rituali meno relazionabili o applicabili alla loro routine quotidiana, se non sono in sintonia con l'approccio dell'autore. Alcuni potrebbero ritenere che il libro, pur offrendo ottime idee, richieda al lettore di essere aperto alla sperimentazione personale, il che potrebbe essere impegnativo per chi cerca una guida più strutturata.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wake Up: A Transformative Guide to Creating Simple and Sacred Rituals for More Energy, Focus and Fulfillment

Contenuto del libro:

Se vivete nel nostro mondo moderno, è probabile che camminiate nel sonno. Wake Up vi introduce a concetti, rituali e pratiche che vi metteranno a terra e vi collegheranno alla vostra guida interiore, in modo che possiate essere più intenzionali nella vostra vita e fare il vostro lavoro nel mondo. Combinando concetti antichi e moderni, Wake Up vi incoraggia non solo a cambiare prospettiva, ma anche a modificare le vostre abitudini più radicate.

L'autrice Jacqueline Morasco è una yogi e un'insegnante che ha trascorso una vita a esplorare gli aspetti scientifici e sacri del rituale e ha scritto Wake Up per gli yogi, i genitori, gli insegnanti e tutti coloro che sono pronti a essere più forti e incarnati nel mondo.

Imparerete a:

● Rilasciare l'abitudine di reagire in modo eccessivo, di pensare troppo e di essere sopraffatti.

Essere più presenti e produttivi.

Connettersi con il proprio scopo.

Trasformare le pratiche quotidiane e la cura di sé in cura dell'anima.

Vedere la disciplina come una cosa buona.

Trovare più tempo, denaro ed energia nella vostra giornata.

Wake Up non fornisce soluzioni rapide, ma vi mostrerà come, attraverso il potere di semplici rituali e piccoli passi, possiate costruire una solida base e creare nuove e bellissime abitudini che durino per tutta la vita e che vi aiutino a sentirvi meglio, più appagati e a fluire con facilità nel viaggio della vostra vita.