Vivere meglio pur vivendo con il dolore: 21 modi per ridurre lo stress del dolore cronico e creare maggiore facilità e sollievo OGGI.

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti da parte dei lettori che hanno a che fare con il dolore cronico. Molti lo hanno trovato utile, offrendo prospettive uniche e suggerimenti pratici per gestire il dolore e le reazioni emotive. Alcuni hanno ritenuto che fornisse spunti preziosi e promuovesse la compassione per chi soffre. Altri, invece, l'hanno criticato perché troppo elementare, giudicante nei confronti dei farmaci o perché non vale il prezzo pagato.

** Offre modi unici e stimolanti per affrontare il dolore. ** È facile da seguire e funge da utile libro di lavoro. ** Fornisce preziose intuizioni sul rapporto tra dolore ed emozioni. ** Molti lettori lo hanno trovato rassicurante e relazionabile, come parlare con un amico che capisce. ** Introduce strategie pratiche per vivere meglio con il dolore cronico. ** Altamente raccomandato da diversi lettori per l'utilità e la presentazione delle idee.

** Alcuni hanno trovato le informazioni troppo basilari e non innovative. ** Critiche per il tono giudicante nei confronti dei farmaci da prescrizione. ** Alcuni lettori hanno ritenuto che non valesse il prezzo pagato o il tempo impiegato per leggerlo. ** Alcune recensioni hanno indicato che era ripetitivo e non offriva nuove informazioni.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Living Better While Living With Pain: 21 Ways to Reduce the Stress of Chronic Pain and Create Greater Ease and Relief TODAY.

Contenuto del libro:

Vivere nel dolore può essere una delle cose più difficili da sopportare nella propria vita. Il dolore cronico è implacabile, spietato ed estenuante e per lo più invisibile agli altri.

Partendo da una discussione sui modi in cui il dolore cronico è vissuto in modo diverso da quello a breve termine, questo libro offre suggerimenti utili per approcci alla gestione del dolore e al suo alleviamento, adatti a chiunque soffra di dolori dovuti a interventi chirurgici, fibromialgia, sindrome dello scarico toracico, artrite, cancro, mal di schiena o altre condizioni di dolore cronico. Succinto, chiaro e facilmente accessibile ai lettori che soffrono di dolore, il libro include 21 consigli pratici per creare più facilità, comfort e resilienza. Aggiornato al 2017.

"Questo libro unico mi ha aiutato a rilassarmi e a non temere il dolore come facevo prima". - Daisy S., recensore Amazon Capitoli: Perché mi fa ancora male, Definire il dolore cronico, In che modo il dolore cronico è diverso dal dolore a breve termine, Dovremmo cambiare il nostro approccio alla guarigione, La fine del dolore non è sempre l'inizio, Nove approcci alla gestione del dolore cronico e Altri dodici modi per rendere la vita più facile oggi. Sarah Anne Shockley vive dal 2007 con un dolore nervoso debilitante dovuto a una forma particolarmente grave di sindrome dello scarico toracico ed è anche autrice di The Pain Companion: Everyday Wisdom for Living With and Moving Beyond Chronic Pain.

Scrive The Pain Companion Blog e The Pain Companion Oasis su www.thepaincompanion.com. "Il miglior acquisto che abbia fatto da un po' di tempo a questa parte... Consiglio vivamente questo libro".

- E. Bramlet, lettore Amazon.