Vivere bene con l'ADHD

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa molto apprezzata per la comprensione e la convivenza con l'ADHD, lodata per il suo stile discorsivo, i consigli pratici e gli esempi di vita reale. Il libro enfatizza l'accettazione e la massimizzazione del potenziale piuttosto che la ricerca di una cura, rendendolo adatto sia alle persone con ADHD che ai loro cari.

Offre consigli pratici, è facile da leggere e da capire, include storie personali relazionabili, è breve ma completo, incoraggia l'accettazione, fornisce strumenti per vivere bene con l'ADHD, ha utili riassunti alla fine di ogni capitolo.

Alcuni potrebbero mettere in discussione la prospettiva del libro di considerare l'ADHD come una differenza piuttosto che come una malattia, e alcune recensioni suggeriscono che potrebbe essere più completo su argomenti specifici come l'invecchiamento e l'ADHD.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Living Well with ADHD

Contenuto del libro:

L'ADHD è una maledizione o una benedizione, o una differenza neurologica con cui si può prosperare? Vivere bene con l'ADHD accetta l'evidenza scientifica che l'ADHD può avere effetti disabilitanti, ma sfida il "pensiero della disabilità". Non si tratta tanto di affrontare la disabilità quanto di utilizzare le capacità; non si tratta tanto di cambiare il cervello quanto di vivere abilmente con esso.

Vivere bene con l'ADHD presenta un modo diverso di pensare alla propria differenza. Vi incoraggia a prendere in mano la vostra vita.

Non si tratta di superare un problema, ma di vivere in modo consapevole e competente, sfruttando al meglio il proprio potenziale creativo. Questo libro si basa sulle esperienze reali, personali e cliniche dell'autore Terry Huff, psicoterapeuta e fondatore di un gruppo di sostegno per l'ADHD molto popolare e duraturo.